我们在吃的很多巧克力中或者一些点心中会撒上一些可可粉，还有人喝咖啡时会撒上一些可可粉。很多减肥的人看到可可粉就认为热量大，不能多吃。其实可可粉中含有丰富的营养元素，能促进肌肉和身体进行反应，促进血液循环，是有助于减肥的哦。所以想要减肥的朋友们，不要把可可粉看做是洪水猛兽。
可可粉虽然在制作巧克力上市主要材料，但是我们除了能用可可粉做蛋糕外，还能用可可粉做其他的食物。可以把可可粉泡在牛奶中或者加上蜂蜜，既美容又养颜，还能够起到防止癌症的出现，现在很多人都会得上癌症，要想珍爱生命远离癌症，可以常吃可可粉来预防的。一起来看看可可粉的神奇功效。
可可粉的功效与作用1：减肥
可可粉的减肥功效虽然不是十分地明显，但也是存在的，因为可可粉在炒制的过程中，有进行脱脂工艺，进而令天然的可可粉中蕴含了可可脂，可可脂是一种具有减肥作用的多酚原料，因此可可粉具备了减肥功效。
可可粉的功效与作用2：健胃
健胃也是一个可可粉的功效，因为天然的可可粉蕴含了大量的生物碱，而这种生物碱在人体胃部起到了胃液分泌的作用，因而可以帮助促进蛋白质的消化达到健胃功效。
可可粉的功效与作用3：防癌
为什么说可可粉具有防癌的功效呢？根据荷兰研究数据显示，常摄入可可粉的人寿命会相对更长一些，因为可可粉具有抗氧化作用，而且当中的黄酮类化合物也会有助于提升体内血管壁的细胞机能，进而强效抵抗癌细胞的病变。
可可粉的功效与作用4：预防心脑血管疾病
可可粉的预防心脑血管疾病功效是比较明显的，虽然可可脂是一种脂肪，但它是天然的，不会使体内胆固醇上升，而且它具备了丰富的脂肪酸去降低胆固醇，进而有效预防心脑血管疾病的突发。
上面都是可可粉的功效哦，所以说大家在没有了解可可粉之前，就不要自认为是热量高的食物，就不去碰它。其实认识到可可粉的作用以后，相信大家就对此有了一个比较全面的了解了。但是所有的食物都有一个适度，也不要过多得食用可可粉。
|
