当前位置 > 首页 > 饮食 > 饮食误区 > 

吃什么会引起口臭?口臭怎么办?

作者:佚名     时间:2015-10-28     浏览:950


当我们对口臭进行治疗时,在日常的饮食中可以多吃一些麦门冬粥,可以非常有效的帮助人们远离口臭。将麦门冬20~30克洗净,入锅加水煎熬,弃渣取药汁待用。粳米50~100克淘净放入铝锅内,加水适量,再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内,置武火上烧沸,用文火煮熟即成。


吃什么会引起口臭?


1、调料。


做菜时喜欢放咖喱、孜然等调料,会让人体散发出性的气味。这种气味无法被完全消除掉,但经常刷牙、淋浴或使用止汗剂,有助于减少这种异味。


2、肉食。


临床营养学研究显示,吃肉多会使身体产生异味的可能性增加。叶绿素可以作为人体的除臭剂,多吃绿色蔬菜有助于缓解体臭。


3、牛奶。


如果牛奶残留在嘴里,口腔的温度和其他食物残渣很容易使其散发出难闻的气味,因此,喝完奶后记得漱口。


4、大蒜和洋葱。


吃完大蒜的48小时内,人体都会散发出难闻的气味。吃大蒜和洋葱前,把它们放在水里煮熟,或是喝加了薄荷、生姜和柑橘的水,就能减轻口臭。


5、酒。


酒精会导致人体脱水,所以醉汉身上都会有种难闻的味道。此时多喝些水就能有所缓解。


口臭怎么办?


治疗口臭大多数都是采用比较常见的方式进行,例如采用正确的刷牙方式,多吃水果、少吃辛辣、油腻的食物等,或者是保证正常的生活作息,不熬夜,加强自身的锻炼等来保护口腔,这些都是比较好的方式。


当我们对口臭进行治疗时,在日常的饮食中可以多吃一些麦门冬粥,可以非常有效的帮助人们远离口臭。将麦门冬20~30克洗净,入锅加水煎熬,弃渣取药汁待用。粳米50~100克淘净放入铝锅内,加水适量,再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内,置武火上烧沸,用文火煮熟即成。


我们都知道,薄荷具有清新口气的功能,可以在一定的程度上帮助人们缓解口臭。所以,在日常生活中人们可以食用一些薄荷粥。也可以藿香治疗口臭。


很多口臭患者都知道用漱口水去除口臭,但是漱口水只能短暂掩盖口气,却无力根治。部分含酒精的漱口水,甚至会令口腔变得更乾涩,助长细菌孳生,加剧口臭问题。

喜 欢

427

复制下面链接,发给你最好的朋友,每天共同健康多一点!
上一个:什么时候喝酸奶最好?喝酸奶要注意什么?
下一个:牛奶不宜煮沸后再喝 怎么喝牛奶更营养
友情链接:
美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  生活小妙招大全 -  生活常识大全 -  健康常识 -  生活常识 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 - 
假如内容还不错的话,就分享给朋友仔门吧