现在的年轻人都特别的爱喝咖啡，感觉咖啡苦涩的味道非常的具有魅力，不过喝咖啡也是有讲究的，要知道在不对的时间喝咖啡对于人体是有危害的，尤其是当摄入的过量的话，不良影响更是严重，不过正是有很多朋友对于过量会有哪些不良影响不是很清楚，所以才会在喝咖啡的时候肆无忌惮，具体过量的危害如下：
1.中毒
如果一次性摄入过量的的话，很有可能会出现有“中毒”等症状，可以说大剂量的是一种。一旦先中毒现象，患者就会出现各种不适症状，比如像常见的有神经过敏、易怒、焦虑、震颤等，除此之外还会有肌肉抽搐的症状先，而一些症状比较轻的患者则会出现有轻度失眠以及心悸等症状，不管程度如何对人体健康都非常不利。
除此之外由于能使胃酸增多，一次你如果持续性的高剂量摄入的话，还有可能会因此而诱发消化性溃疡。而对于一些本身就患有糜烂性食道炎和胃食管反流疾病的患者而言，还会导致病情加重。
2.过度兴奋
大家都知道咖啡具有提神的功效，这是由于在咖啡中含有大量的，这种物质可以刺进中枢神经兴奋，以此来达到提神、醒脑的作用。但是这个时候一定要注意控制对咖啡的摄入量，如果一次性过量摄入的话，则很有可能会因此而造成不适症状。如果一次性连续饮用2-3杯咖啡的话，就会导致中枢神经系统过度兴奋。
常见的症状有烦躁、神经过敏、兴奋、失眠、脸红、尿液增加、胃肠紊乱等，甚至还有部分人群会出现有思维涣散以及心跳不规则的情况，这些都会严重危害人体健康。
对于过量会有哪些不良影响除了上述这两点之外，还有一点是最严重的，就是致命的危害，要知道如果是在一定的时间之内摄入的超过了人体的极限的话，会直接导致人死亡的，所以咖啡虽然好喝，在喝的时候也建议各位朋友注意量的摄取。
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