宝宝三岁前的饮食禁忌

宝宝三岁前的饮食禁忌是什么？三岁前的宝宝生长发育还未健全，不能拿成人的饮食标准去衡量，为了宝宝健康成长，请注意以下几点：

三个月内不要吃盐：

三个月内的婴儿并非不需要盐，而是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了。三个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当吃一点点。

原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。

一岁之内不要吃蜜：

周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜后易引起感染，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。宝宝周岁后，肠道内正常菌群建立，故食蜂蜜无妨。

三岁以内不要喝茶：

三岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收，导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。

茶叶中的是一种很强的，可能诱发少儿多动症。

以上就是绿叶鸟健康对宝宝三岁前的饮食禁忌的介绍，在条件允许的情况下，多让宝宝吃母乳。