干眼症是所谓发生泪膜眼的多种疾病的总称，病因繁多，病理过程复杂。最近研究认为，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等，而这些都是干眼症发生发展的相关因素，而各因素之间的关系尚未明了。
生活中导致角结膜干燥症的原因：
1、由于长时间从事计算机操作，汽车驾驶，读书及其他精细作业，瞬目次数减少，引起泪液减少。
2、由于，过敏性结膜炎，大气污染，紫外线等其他原因，而引起的泪液减少，质量下降。
3、由于自身眼裂大，或所处房间干燥等，引起泪液的蒸发。
4、服用部分降压及部分精神安定剂对泪液的产生有影响。
5、由于高龄，睡眠不足，精神紧张等生理原因，引起泪液质量下降。
：生活中如何避免干眼症？
据了解，引起这些眼部症状的直接原因除了如配戴不注意用眼卫生等因素外，主要是人们专注于工作。学习时，眼睛眨动的次数减少，从而影响泪膜的功能，使角膜、结膜失去原来的湿润和光滑，导致眼睛干涩，这些都是干眼症的病因。
据有关资料显示，一般人眨眼次数为每分钟15次，看书时为10次，操作电脑时为4～5次，而驾车或玩游戏机时仅为2～3次。如果眨眼次数减少75%，分泌的泪液就会大大减少，从而不能形成完整的泪膜，使角膜受到损伤。
此外，干眼症还与空气干燥、粉尘污染、使用镇静类物等因素有很大关系。干眼症症状如得不到及时治疗会引起角膜混浊。溃疡，甚至失明等严重后果。
因此，经常用眼过度的人，平时应注意用眼卫生，利用闭目休息、远眺、做眼保健操等方式缓解眼部的疲劳，多吃一些富含维生素A的食物来给眼睛补充营养。
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