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暗示工薪族早逝的17个危险信号

作者:佚名     时间:2021-08-13     浏览:3156    


所谓“过劳死”是指劳动者由于工作、生活规律遭到,疲劳过度、压力过大,将突然引发身体潜在的疾病急性恶化,救治不及时而危及生命。目前,“过劳死”已越来越多地影响到白领一族的身心健康,由此引发广泛讨论。


研究者认为:在这27项症状和因素中占有7项以上,即是有过度疲劳危险者,占10项以上就可能在任何时候发生“过劳死”。同时,在第1项到第9项中占两项以上或者在第10项到18项中占3项以上者也要特别注意。


这17项症状和因素分别是:


1、经常感到疲倦,忘性大;


2、酒量突然下降,即使饮酒也不感到有滋味;


3、突然觉得有衰老感;


4、肩部和颈部发木发僵;


5、因为疲劳和苦闷失眠;


6、有一点小事也烦躁和生气;


7、经常头痛和胸闷;


8、发生高血压、糖尿病,心电图结果不正常;


9、体重增减变化大,暴瘦或爆肥;


10、几乎每天晚上聚餐饮酒;


11、一天喝5杯以上咖啡;


12、经常不吃早饭或吃饭时间不固定;


13、喜欢吃油炸食品;


14、一天吸烟30支以上;


15、晚上10时也不回家或者12时以后回家占一半以上;


16、上下班单程占2小时以上;


17、最近几年运动也不流汗;

 
喜 欢

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