随着岁月的流逝,人一天天衰老,难免会疾病缠上,危害你的健康。这时一定要坚持治疗疾病,把好用4道关。那么,老年人到底要把好哪些关呢?
记忆关:记忆力减退,容易弄错用时间和方法。
应对方法:保存完整的用记录和方法。老人记忆力逐渐减退,可能忘记用的时间和方法,因此要注意阅读说明书,并了解自己的用情况。还应选择最佳给时间,最大限度发挥物效果,尽可能降低毒副作用。例如氢宜在上午7点服用,不良反应较少;地高辛在上午8~10点服用,虽然血浓度低,但生物利用度大,效更好。当遇到暴风雪和气压低的情况时,人体对强心苷的敏感性显着增强,这种情况下应遵医嘱减少用量,否则容易发生中毒。
心理关:容易偏听偏信,自己买和保健品进补。
应对方法:不乱用保健品和中成。不少人服的同时,自己购买保健品和中成吃,这样很可能因为用种类过多,增大不良反应的风险。此外,某些违规的保健品中可能添加了物成分,如果随意服用,很可能造成重复用,出现危险。
生理功能关:身体功能退化,患病多,需要长时间用。
应对方法:该用的不随便停。很多老人同时患有多种疾病,需要同时用好几种。此时,物品种的选择要谨遵医嘱,并先咨询医生或师注意事项。临床上同时用多种物,是以增强物的疗效、降低物的毒性和副作用或延缓耐性的发生为大前提的,并不是盲目的联合。患者不要自作主张拒绝医生开的,或是因为害怕副作用擅自停,慢患者更要坚持服。
物代谢关:代谢减慢,出现不良反应的可能性大。
应对方法:不要自己随意加。有调查显示,约1/4的老年患者同时使用4到6种物。老人的肝肾代谢功能减退,不良反应的发生率也随之增大。老人在用时,同时合用的物尽量不要超过4种。如果患慢的同时患其他病,可通过以下方式控制用品种:第一,先食疗后疗,能通过饮食、生活习惯、生活环境调整得以改善的,尽量不用。例如老年性便秘,如果能通过多吃纤维素食物或者运动缓解,则不需要用物治疗;可以采用姜片红糖水治疗风寒感冒,效果不佳时再考虑口服物治疗。第二,先外用后内服,例如皮肤病、牙龈炎、扭伤等可以先用外用消肿止痛。第三,对于需要长期服用的品,应尽量选择长效制剂,减少多次服用增大物相互作用的风险。第四,尽量选择同一个医疗单位的固定的医师开。
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