老年人如何过

能“挺”久一会儿，是不少男性梦寐以求的目标。但对中老年男性而言，时间长、迟迟不能，反倒不利。

对任何年龄段的男性来说，后，若长时间无法，会让其无法享受到性的欢愉。有些男性还会觉得，自己丧失了对整个过程的主动控制能力，迟迟难以等到迸发的时刻。在医学上，这种情况被称为延迟或迟缓，一般以持续超过1小时或以上，仍没有出现为标准。

老龄化会使体力和精力下降，全身各个组织器官的功能状态低下，包括官萎缩和雄激素分泌降低。因此，性功能会随年龄增加呈减弱趋势，老年男性容易感到不能保持坚硬且反应不灵敏，接受性的能力也有所降低，这会抑制的神经反射，并让强度减弱。心理压力和精神负担还会让男性不能充分享受，或因希望持一点时间而艰难地与抗争，因而也就不容易感受并达到需要的强烈。而中老年人可能患有多种慢性疾病，服用物比较多，如糖尿病等，也会造成延迟。

情绪不佳、偶尔出现延迟不用紧张焦虑，适当调整就能恢复。如果连续多次，并在相当长一段时间内持续延迟，就应重视了。首先，要自我寻找原因并加以控制，如前不要酗酒，并适当地配合性幻想来加强性感受;若情况没有改善，就应到医院接受治疗。