大街上随便拉一个30岁左右的男性出来，70%以上。长期会使男性失去信心，以及影响夫妻感情等。为了能够使广大男性脱离苦海，树立信心，拥有性福的夫妻生活，在此分享几个非药物手术治疗的方法。和说从此不见。
一、捏挤法：捏挤法为非药物性治疗的最佳方法，它可以提高男性的阀值，缓解的紧迫感，增强性的兴奋性，改善的反射状态，重建或恢复正常的时间。捏挤法男女双方都可以进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。开始时单纯捏挤，不进行。捏挤的方法是:女方用拇指从腹部方向放在系带部位，食指和中指放在冠状沟缘的上下方，轻轻捏挤4分钟然后突然放松，如此进行4~5次。
切忌指甲捏或划伤。然后进行，插入后暂不，静置不动，男女双方都将注意力引到身体其他部位上，稍后拔出，再行捏挤4～5次，然后在插入，开始缓慢提插，待至快时，再次拔出进行捏挤，然后在插入静置4~5分钟，提插速度可加快直至。经半月到一月的捏挤后，多数排精时间可以延长，同样可以捏挤根部，效果也佳，而减少拔出的麻烦。捏挤法一般需要进行3~6月才能巩固疗效。根据患者反馈，捏挤法是行之有效的非药物性治疗的疗法。
二、牵拉法：男方时，性兴奋很强烈，出现收缩、上提现象，此时用手向下牵拉及即可降低兴奋，以此缓解，防止。牵拉法操作简单，关键是掌握牵拉的时间。过早牵拉达不到延缓的目的，甚至反使疲软下来，牵拉过晚已不能阻止。主要靠自己掌握，男女双方巧妙配合，从而逐渐掌握最佳时间和频率，以达到延缓持续时间的目的。
三、缓激技术：治疗原则是延缓对男性的，推迟反射的出现，激发妻子的，激发妻子的出现。具体方法是:在前，通过多种方式如爱抚等，充分妻子的动感区，激发妻子。此时将插入后，首先要避免受到剧烈的。因为在性反应周期中的兴奋和持续内，女性内2/3部分是扩张的，如全部插入，则、冠状沟系带等敏感区域均在2/3的扩张区内。而此时，丈夫不宜快速抽动摩擦，应缓慢的小幅度的抽动，以避免等敏感部位受到较大的，同时可充分妻子的妻子的大小、会阴前庭、及口等性敏感区。当丈夫出现感时，应立即暂停活动。当妻子到来时，丈夫再做大幅度的抽动，实现自己的的到来。这样反复间断训练，可以防止过早，延迟时间。
四、多次排精法：对于年轻患者，可以通过增加次数开延长时间，即不止一次的方法。具体方法为:先采取的方法后，再进行。这样第二次出现的时间要明显延缓，过就不会很快，从而达到延长时间的目的，增加质量。但此方法不适宜性机能低下和呈衰退趋势的中老年男性。
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