表现为男性在有情况下,不能或能但不坚硬,不能进行活动而发生困难,完全不能者称为完全性,虽能但不具有需要的足够硬度者称为不完全性。
的症状有哪些
又称功能障碍(国际上简称ED),是指在有要求时,不能或不坚,或者虽然有且有一定程度的硬度,但不能保持的足够时间,因而妨碍或不能完成。
表现为男性在有情况下,不能或能但不坚硬,不能进行活动而发生困难,完全不能者称为完全性,虽能但不具有需要的足够硬度者称为不完全性。
(正常):要求正常,反应迅速,持续时间可至或中断后消失,硬度可自由置入,性良好,频度没有明显改变,反应正常。
主要症状有:
不能完全或不坚,以至于不能圆满进行正常的。
年青人由于与情感交流不充分或性行为习惯不统一,而出现焦虑和急躁并伴有。
虽然频繁发生,但于清晨或时可以并可维持一段时间,多是由心理因素引起。
偶有发生,在下一次时完全正常,可能是一时紧张或劳累所致,不属于病态。
持续存在并不断进展,多为器质变所引起。
怎么恢复
中年男自救法,戒除不良的生活规律和习惯
戒除不良的生活规律和习惯:改掉“伤性”的习惯,少抽烟、不酗酒、戒赌、尽量不要熬夜,保持充足而且有效的睡眠。
自救法,好心态最重要
1、心态的调整:在日常生活中要保持性格开朗、胸襟开阔,并保持一定的幽默感。
2、性心理状态的调整:要充分自信,相信自己的性机能是正常的,不要盲目地进补所谓“壮阳”。
自救法,坚持运动
1、游泳增强耐力。这能直接锻炼到中运用较多的部位,如双臂、双腿、腰腹等,还能增强人的耐力。另外,踩水可使丰满。曾有研究指出,多数女性都承认,最吸引其目光的,始终是男性结实而圆滑的。
2、人们对参加运动和不参加运动的两组已婚男人作了对比,发现每周进行2次健身、跑步或打球的男人,所获得的愉悦感比不参加任何健身运动的男性要高。而在运动中,尤其以游泳、慢跑、登山助性最有效。
吃什么好
食是治疗的一个必备条件,者要多吃壮阳食物,壮阳食物主要有狗肉、羊肉、的日常预防汉子的饮食保养妙法麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等,植物内脏因为含有少量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强生机,进步,也属壮阳之品,此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于进步性功用。
该病饮食有辅助治疗之效,可以促进病人身体早日康复,恢复正常的夫妻生活。民间传说如吃丝瓜会得等,是没有科学根据的,避免、不用忌口,避免处处设防,增加心思承担,同时也避免营养缺少,身体健壮。
怎么预防
锻炼
光有性知识,是不可能在过程中直接得到满意的结果,只有在时不断的磨练,探索,夫妻之间相互搭配,挖掘新的,这样才能使更加有乐趣,自然,良好的方式和满意的,有助于夫妻双方的心理健康,达到预防的目的。
学习性知识
有的未婚男子自称(无或不能),往往只是没有足够引起,不能视为病态。新婚夫妻时,男方紧张、激动,女方恐惧、羞涩,配合不好,导致失败是缺乏经验,不是病态,要互相理解、安慰,随着时间推移大多能满意和谐。
了解生理波动
当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的,多半是一种正常的抑制,生理的波动,男方不要徒增思想负担,女方不要因之埋怨、指责,以免弄假成真,导致。
谨慎用。
避免服用或停止服用可能引起的物。如因疾病必须服用某类物时应尽量选择那些对性功能没有影响的物。
节。
长期过度,沉浸于,是导致的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止一段时间,避免各种类型的性,让中枢神经和官得到充分休息,是防治的有效措施。
饮食调养。
狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等,含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。
提高身体素质。
身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
消除心理因素。
要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧,不能因为一两次失败而沮丧担忧,缺乏信心,夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力,时思想要集中,特别是在达到性高峰,即将时,更要思想集中。
中医治疗
下腹部摩擦
临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。
摩擦双耳
晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效。为历代养生家所倡导。
腹股沟
临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻36次,可每周数次。对增强,提高精力有一定作用。
攀足固肾
取仰卧位。两手从膝盖上拉到髓关节,经前胶窝线上行至头上,两手十字交叉,手心向上,两脚蹬直,两手从上直线下落,手向前伸,上身前弯,两手搬足心涌泉穴处,脚用力蹬直,手与脚用力相反,松手使肌体恢复仰卧状。如此反复10次,或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝,补肾固精之效。
摩击肾府
双手掌放于同侧腰部,从上向下往返摩擦,约2分钟,以深部微热为度,或双手握拳,用双手背平面交替击打腰部,力度适中,每例击打100次左右为宜。腰为肾之府,摩击肾府,又名“擦精门”。具健肾壮腰益精、疏通经络的作用。
认识的六大误区
误区一:把婚后初期几次失败当作
这种情况颇为多见,其实是违背了配偶之间开始后必须有几个月磨合期的原则。也有个别新婚夫妇不佳,是由于婚前偷尝过禁果,当时在摸索、尝试、紧张、害怕等复杂心情下行事,失败率高,于是在脑海中留下自己性能力不济的阴影。这种情况更应在婚后中有一个调适的阶段。
误区二:把不能引起女方情欲视为
这是更大的错误,只要男方能与置入,通过动作完成及达到情欲,便不是。男女性功能特点之一即是“男快女慢”,所以男方如已,女方尚未进入性,这是一种生理现象,至多是不够和谐问题,绝不应认为是。
误区三:认为必然引起认为必然引起
现代医学已经证明,此类的发生,从本质上讲并非是由于损害了官,而恰恰是长期招致的心理因素在作怪。即使是一个长期者,只要能解除上述种种心理“疙瘩”,就未必会发生。
误区四:以为反应不明显为
有不少青少年这样陈诉:以前在看了某些带有内容的影视书刊,或想入非非于某个喜爱的女孩时,会自然地,但是现在这种反应不明显了,是不是得了?错了!很简单,由于没有来自于配偶完整的性,包括视、听、触、嗅等各方面性,也由于没有真正的实践,单凭与否,是不能作诊断的。
误区五:把对象改变后不济认为是
有的人与自己妻子一切正常,功能良好,但在中却一蹶不振。相反,有的人与自己妻子事,也许出于没有新鲜感,发生不佳,但在外遇时却十分出色。这些都是对象改变后出现的情况。从真正意义上讲,有这种“选择性”的人不是一个真正的患者。
误区六:频繁必然导致
健康未婚男子每月1~2次属正常,4~5次以上是多了些,这可能与生殖泌尿器官炎症或某些生活因素诱发有关,例如穿紧身裤、夜间睡眠局部太热、白天过分劳累等。但现代医学已经明确,与之间没有必然的联系。
|