怎样才能不 七个方法让你持久不射

在进行时，有些男性往往没过几分钟就了，严重时甚至发生的情况。男性的持久度是关系质量的一个重要因素，持久不射想必是很多男性追求的目标。其实，在进事时，有几个小技巧可以帮助难男性提高持久度。

一： 时身体放轻松

1： 一个人的精神紧张的时候就会带起全身的神经一起紧张，若是身体不放松，时肯定受影响，所以不管怎么样你的身体一定要放松。放松的方式很多，如热水澡、让他人帮你一下等都可以。

二： 前热水泡脚

1： 热水泡脚的好处最多了，重要的能让男人持久不射。为什么呢？因为泡脚可以改善血液循环、可以让神经经络更好的处于放松状态。重要的效果必将事半功倍。

三： 时思想转移

1： 时尽量不要想着快撑不住了，要时刻提醒自己：相信自己，相信自己是最强的。

四： 前尽量把尿排干净

1： 人体的尿液若是在内在时肯定会受影响，若是憋尿会让你无法有信心做下去。所以在前一定要把尿液排干净！这样你才能发挥的更好。

五： 前喝点酒

1： 喝酒后要比不喝酒时间要持久。这个是因为酒精的麻醉致使身体的神经有些，所以在的时候时间会持久，至于能持多久，要看你自己把握，反正比不喝酒能持久。

六： 白天做些劳力活 晚上效果更佳

1： 有条件好好做一次农活，身体会全身劳累不堪，但是劳力活结束后身体很放松。这个时候你洗上一个澡再去的话，效率会倍增。

七： 时动作不易过快

1： 每一次动作都会给你带来一次神经上的，越快，你有可能很快就撑不住了;若是频率小些，那么你才会坚持很久，才会持久不射。

根部，使头部感觉迟钝;或尝试增加次数，降低敏感度等方法也有助于控制时间。