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男人对失去兴趣，归根结底是因为压力。国人的工作时间已经从传统的朝九晚五，变成了极度超时。这使得生活非常紧张，压力逐渐积累，最终让人无处遁逃。此外，每周只有一次的男女中，36%的男人和35%的女人都用超时工作来弥补欠缺;而在彻底没有的夫妇中，45%的男人和46%的女人都有“丰富”的业余爱好和活动。
研究人员得出结论，缺乏的人不得不找到其他的发泄渠道，有时是超负荷工作，有时是看电视、找朋友聊天来打发时间。这就形成一个怪圈，即越不做、越少做。
男性性功能是个“技术活”。如果男性在适当的频率下，尽可能多地使用，那就会越来越得心应手，让彼此都获得满足可谓轻而易举。但如果长时间不用它，那就会举步维艰。如今，那么多男性对不感兴趣，且越来越低，那他们就会排斥，久而久之，就成了夫妻生活中可有可无的东西。这恰恰是现代婚姻破裂的主要原因。
你还记得最近一次特别激情的是什么时候吗对大多数人而言，犹如过山车，有也有低谷。一些生活方式的变化会导致跌入低谷，而改变不良生活方式则有助于增强。
杀手1：成天呆在一起。如果你和伴侣每天朝夕相处，工作和生活都在一起，性自然就很难被点燃。
杀手2：睡前看新闻。很多人睡前喜欢把时间花在浏览电视、网络新闻上，当乱七八糟的诸如犯罪、股票市场的波动和自然灾害等扑面而来，这时会让激素水平下降，降低。建议洗个温水澡放松紧张的神经，听一些轻松的音乐，养成睡前聊天的习惯，增进和伴侣的感情交流。
杀手3：看。男人看片越多，越会为自己的技巧担忧。这种压力会让他在床上的表现“减分”，消耗，忽视与另一半的正常。
杀手4：服某些药。很多研究表明，一些常用药物，比如情绪镇静剂、降压药等，会降低激素，从而导致下降。
杀手5：不运动。性医学专家通过多年的跟踪调查证实，合理的体育运动可大大改善的质量和乐趣，不仅可以减少的发生，而且可使明显增强。
杀手6：晚餐吃太晚。睡前吃晚餐不仅导致体重增加，也对性产生不利的影响。一顿油腻、不健康的饮食，会极大抑制激素的分泌。
杀手7：周末睡过头。如果你喜欢在周末睡到中午以弥补繁忙工作日的缺憾，那么你的也会被严重打乱。睡眠不规律使你感到疲倦、懒惰、脾气暴躁，对性没有兴趣。
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