酮是人体当中分泌的一种激素类物质，虽然无法用肉眼看到，但是它对于身心健康来说，的确非常重要。不过因为种种原因的影响，一些人的酮会比较低，这会给人带来哪些危害呢？
(1)影响心情
心境和情绪发生变化，易出现抑郁、忧愁、烦躁不安，经常心烦意乱、坐立不安、容易发脾气，往往因一点小事就大动肝火，有时还会无缘无故发火，表现出空前的暴躁。
(2)植物神经易发生紊乱
经常出现眩晕、呼吸不畅之感;胃肠功能紊乱;思虑过度、时常失眠，常常出现心烦意乱和恐惧感;紧张时，会产生心悸、耳鸣、眼前发黑等症状;身体局部会产生麻木感和刺痛感等。
(3)记忆力下降
经常丢三拉四，注意力不容易集中，精力易分散;对外界事物的兴趣明显降低，不愿参加户外活动，表现出明显的懒散状态。
(4)影响人际关系
在人际关系上，有时多疑，不愿和他人交往，孤独，表现出明显的不合群倾向;愿意单独行动，自以为是，听不进别人的劝导。在家中，也经常与配偶、子女发生争吵。
(5)影响
减退，性能力降低，对表现出厌恶。
