男人有什么好处？
绝对不是一种罪恶的行为，以往认为有害论的观点，现在已经逐渐地被淡化了，但主流文化的偏见仍然认为，仅是的补充。
1、适度的不会对身体造成任何伤害，善加利用还可以弥补人们不能进行夫妻的缺憾，例如未婚青年、夫妻分居、离异丧偶者、患者、残疾人、配偶患病不能过者，有利于焕发出更大的工作热情和精力。
2、可以用来采集标本以供临床检查，健康男性也可以通过捐献自己的。
3、不会传染任何，也不会涉及他人，或卷入出轨的性行为与感情纠葛，更不会导致性攻击甚至性犯罪的发生，并避免了因性问题而引起的道德问题和社会问题。
4、可以缓解紧张压抑的情绪，排解寂寞，释放多余的精力，排出盈满的体液等。
适当本身对男性的健康没有害处，也不是什么见不得人的事情，但一定要懂的节制，如果不加以节制，将这种缓解性压抑的一种正常行为变成了疾病的致因就得不偿失了。应该把握好度，避免过度，因为过度可导致，也会影响生育功能。
频繁还可以造成一些泌尿生殖系统的病症：尿频，尿后流白，下腹会不适，潮湿发凉，坠痛，后腰部酸痛及一系列炎症，慢性前列腺炎、精囊炎、尿道炎和精索静脉曲张等疾病。经常的人，自控能力较差。由于的机械性强力官，造成婚后时不，或者、等性功能障碍发生，影响性功能的发挥，以致不和谐，给夫妻关系蒙上阴影，严重损害夫妻感情。
要注意什么？
1、不要有罪恶感，同时要把握好度，以不觉得疲惫为宜。
2、不胡乱使用器具，注意保证卫生。
3、避免穿着紧身衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐避免性饮食（例如烟、酒、咖啡、辛辣食物等）。
4、养成良好的卫生习惯，经常清洗并保持清洁，除去内积垢的不良。
5、对于那些有生殖系统炎症者，例如头炎，采用消炎药等对症治疗，可以消除患者的局部不适，有助于减少不良诱发的冲动。
6、前记得要锁上房门，因为如果你一直担心会不会有人闯进来，就不会有快感的感觉了。一定要选择合适的时间和地点，避开那些吵吵嚷嚷的室友，关掉手机和电话。
7、一定要适度适量，不要过度，那样对身体或是精神都会带来危害，而且一旦沉溺将不容易自拔。这只是发泄方式中的一种，但是不能过度迷恋这种感觉。
8、不要盗取异性裤等贴身用品做工具，这是恋物癖而不是正常的自我娱乐。
9、要从中得到最大乐趣，除了要有丰富的性幻想外，还要有舒适、私密的空间，注意事前事后的卫生。因为有自己的特殊表情和行为，只有保持私密才能让享受者更加放松，也是对其他人应有的尊重。
10、也要注意安全。不要尝试用玻璃器皿、不洁物品进行辅助。不要以异物。有些青少年喜欢用笔杆、稻草秆、发夹、塑料丝等物插入尿道，以企求获得快感，从而在有意无意的情况下导致泌尿系异物，其中以男性多见。异物引起尿道或颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留，并伴泌尿系统感染，最后形成泌尿系统结石症。未成年女性在时会出于好奇心将钢笔、筷子、果核、豆类等塞进，如果物体较大时将不能自行取出，时间久了可引起感染、出血、疼痛。
11、积极参加体育锻炼，充分安排业余时间，或多参加体力劳动，使自己无暇顾及。
12、学习性卫生知识，正确认识人体，正确认识习惯的害处，消除对性的神秘感。
13、不想非非，坚持不着、画、不观看录像。有习惯者要养成就入睡的习惯。
14、频繁者可服少量安眠药，不要急于钻被窝，待睡意已浓，立即入睡。早晨起床要及时，醒后即起不可恋被窝，早晨起床前也是最易发生的时间，有尿勿憋，及时排掉，防止。
15、不要以错误的方式。有的男子从开始时便采取了种种错误的方式，如把向下向后，夹在两腿中间，凭这种挤压而获得一定快感，并不摩擦，也不追求。由于长期采取这种方式获得自我，结果造成对精的抑制，导致婚后不能，从而可能造成男性不育症。
16、不要造成性窒息。自行时往往伴用各种方法造成大脑缺氧，这样在半窒息状态下获得，以此增加性快感程度，使用不当有窒息致死的危险。
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