“，并没有一个具体的概念。在西方，它叫功能障碍，简称ED。”专家说，“时，状态如何、持续时间多长才不算？没有明显的量化数据，完全因人而异。因此，在这上面，不少人存在认识误区。”
专家指出，的原因可分为两大类：器质性和精神性。大多数患者是精神性。器质性可见于心血管疾病、内分泌疾病和神经系统疾病等患者。精神性往往是心理因素造成的：有的是没有接受科学的性教育，对有认识误区，有的抑郁焦虑，或缺乏自信心，或担心会引起不良影响。还有其他原因：如太疲劳，过频，场所不合适等。
怎么认定呢？如夜间或早晨起床前有，就是精神性。而器质性，在任何情况下都不可能有。怎么能知道夜间是否有呢？专家提供了一种简单有效的“邮票鉴定法”：睡前用横向连张的邮票3~4张围一圈粘上去，第二天一早看看，如果邮票断裂了，说明有，反之说明没有。
专家说，对于精神性，只需通过心理治疗去除心理因素即可，必要时可适当服用“”。对于器质性，可安装假体。患者最好能与女方分居一段时间，力求生活规律，避免劳累，并尽量避免任何性。练太极拳、气功等，大有好处。一直到男女双方均有强烈望的情况下，才重新过。
多长时间做一次爱比较正常？专家介绍了一种算法：只要拿自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个周期所持续的天数，而个位则为应有的频率。以30岁的人为例，他的频率应该是“3×9=27”，即20天内以过7次为健康，大约每3天一次。
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