对于到底有什么好的办法可以治疗的呢?又或者有什么食疗的方法可以恢复的呢?很多男性朋友一直被的疾病困扰着。下面就一起去看看的患者要怎么做才能让自己“挺”起来呢? 一、饮食调养 狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。 二、提高身体素质 身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。 三、节 长期过度,沉浸于,是导致的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止一段时间,避免各种类型的性,让中枢神经和官得到充分休息,是防治的有效措施。 四、学习性知识 有的未婚男子自称(无或不能),往往只是没有足够引起,不能视为病态。新婚夫妻时,男方紧张、激动,女方恐惧、羞涩,配合不好,导致失败是缺乏经验,不是病态,要互相理解、安慰,随着时间推移大多能满意和谐。 五、了解生理波动 当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的,多半是一种正常的抑制,生理的波动,男方不要徒增思想负担,女方不要因之埋怨、指责,以免弄假成真,导致。 六、谨慎用 避免服用或停止服用可能引起的物。如因疾病必须服用某类物时应尽量选择那些对性功能没有影响的物。
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