从中医角度讲，有很多临床证型，肾虚只是其中一种，表现为腰膝酸软、怕冷、大便稀。而大多数是由于纵欲过度，耗伤肾阳所致，这时可以选用补肾壮阳的各种中，像鹿茸、人参、鹿鞭等。
先说说常见，是由哪几种原因引起的：
过食肥甘厚腻，吸烟饮酒过度
过食肥甘厚腻，吸烟饮酒过度所致，表现为口苦、心烦易怒、腰痛、会阴胀痛、小便黄。只能选用清利肝胆湿热的物，像龙胆草、黄芩、黄柏等。
精神紧张或物副作用
精神紧张，或某些物的副作用等原因引起，不必服用任何补肾物，当紧张的情绪得到缓解，或停用相关物后，就会不治自愈。
思虑过度
思虑过度，使心火耗伤肾阴造成的。表现为腰膝酸软、失眠多梦、怕热。则应选用清心滋肾的物，像生地、白芍、山萸肉。
盲目进补
如果盲目地服用了补肾壮阳的物，显然会适得其反，使病情加重。
医家提示：
眼下，名目繁多的补肾壮充斥媒体版面，更多的补肾壮阳摆上店的柜台，许多中老年人趋之若鹜。
医家认为，男人补肾应该慎重，肾只是泌尿系统的重要器官，与性功能强弱没有直接联系。
