患者的饮食，应以清淡、营养丰富、含蛋白质较高的食物为主。除此以外，保持心情舒畅，二便调畅，也是做好饮食调护的必备条件。可选用以下适宜的膳进行调养： （1）虫草炖胎盘 冬虫夏草10～15g，鲜胎盘1个。将胎盘洗净切成块，文火与冬虫夏草共煮，炖熟后稍加佐料食用。本方大补气血，兴阳起痿。用于肾虚。 （2）虾仁煨羊肉 羊肉250g，洗净切块，加清水微火煨炖，待七成熟时加虾仁25g，生姜5片，食盐、味精少许，调味食用。有补肾助阳的功效。用于老年人肾虚。 （3）韭菜炒羊肝 韭菜100g，洗净切段。羊肝120g切片。铁锅急火炒羊肝（适量食油、食盐、味精），待羊肝炒至八成熟，放入韭菜共炒，熟后食用。有补肝肾，益精血的作用。用于肝肾不足，精血亏虚之。 （4）虫草炖甲鱼 冬虫夏草10g，甲鱼1只。将宰好的甲鱼切成3～4块，放入锅内煮一下捞出，割开四肢，剥去腿，油洗净。虫草用温水洗净。大枣开水泡胀。甲鱼放在汤碗中，上放虫草、红枣，加料酒、盐、葱节、姜片、蒜瓣，上蒸笼蒸，熟后食用。本品有温阳益气，滋阴固肾作用。用治肾虚、。 （5）附片炖狗肉 熟附片30g，生姜150g，狗肉1000g。先将熟附片文火煎煮半小时，去上沫，然后放入狗肉、生姜，加葱蒜、食盐少许，一同炖烂，分餐服食。主治肾阳虚所致的、夜尿多、畏寒、四肢不温等症。 （6）麻雀蛋双子汤 麻雀蛋10个，用水煮熟，剥去皮。菟丝子、枸杞子各15g。加水煎上两味约30分钟，下雀蛋再煮10分钟。饮汤吃蛋，连吃多次。有滋补肝肾的作用。用于肝肾两虚之、。 备注：《本草纲目》记载：“今人徒知雀卵能益男子阳虚，不知能治女子血枯，盖雀卵益精血耳。” 的6大误区 误区一：把婚后初期几次失败当作 这种情况颇为多见，其实是违背了配偶之间开始后必须有几个月磨合期的原则。也有个别新婚夫妇不佳，是由于婚前偷尝过禁果，当时在摸索、尝试、紧张、害怕等复杂心情下行事，失败率高，于是在脑海中留下自己性能力不济的阴影。这种情况更应在婚后中有一个调适的阶段。 误区二：把不能引起女方情欲视为 这是更大的错误，只要男方能与置入，通过动作完成及达到情欲，便不是。男女性功能特点之一即是“男快女慢”，所以男方如已，女方尚未进入性，这是一种生理现象，至多是不够和谐问题，绝不应认为是。 误区三：认为必然引起 现代医学已经证明，此类的发生，从本质上讲并非是由于损害了官，而恰恰是长期招致的心理因素在作怪。即使是一个长期者，只要能解除上述种种心理“疙瘩”，就未必会发生。 误区四：以为反应不明显为 有不少青少年这样陈诉：以前在看了某些带有内容的影视书刊，或想入非非于某个喜爱的女孩时，会自然地，但是现在这种反应不明显了，是不是得了？错了！很简单，由于没有来自于配偶完整的性，包括视、听、触、嗅等各方面性，也由于没有真正的实践，单凭与否，是不能作诊断的。 误区五：把对象改变后不济认为是 有的人与自己妻子一切正常，功能良好，但在中却一蹶不振。相反，有的人与自己妻子事，也许出于没有新鲜感，发生不佳，但在外遇时却十分出色。这些都是对象改变后出现的情况。从真正意义上讲，有这种“选择性”的人不是一个真正的患者。 误区六：频繁必然导致 健康未婚男子每月1～2次属正常，4～5次以上是多了些，这可能与生殖泌尿器官炎症或某些生活因素诱发有关，例如穿紧身裤、夜间睡眠局部太热、白天过分劳累等。但现代医学已经明确，与之间没有必然的联系。
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