是男性最不愿意面对的疾病之一，不仅是因为这样的隐疾会让男性朋友感觉无颜面对配偶，它更是一种严重的心理打击，让男性失去自信，背负负担。但是，也是多发性的，一般的可以自疗，那自疗都有什么方法？
自疗方法：
一、是采用圆紧口型，可以根部皮下组织中的静脉回流，使前端充血，部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的提高增强，的力和坚硬度也会增大。
二、是前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强功能，但须注意只能饮少量白酒。
三、是利用的积存尿液可以周围神经，提高性神经的兴奋性，增强的能力，所以在前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点，可以收到一定效果（患者不宜采用此法）。
四、是不坚但能时，可以采用适合于半状态的进行，放松，紧张度，使轻松，可自然恢复功能。
五、是服用人参、蜂王浆，因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份，长期服用可提高的力和坚硬度。
六是可服韭菜和葱，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，提高。
七、是利用清晨自然的特点进行适当的训练，在清晨过则容易成功。
精神人，只要能成功而满意地完成几次，精神上就会渐渐地消除焦虑和不安，心理状态转入良好。精神性也就随之逐步痊愈。
科学方法、注意细节，对身体很有益处，时刻留意合理的饮食、心理健康可以有助于病情的康复，男性朋友如果有的困扰，可以看看上面的方法。
