是男性最不愿意发生在自己身上的事情，但想法与实际之间总会存在差距，当你越不想发生时就好像发生的越快，男科中心专家介绍说，并不是不可预防的，首先男人应摆正心态，消除紧张情绪，使性行为合法化。并且夫妻间也要互相体贴，明白是彼此的共同需要。那怎么防止男性？
治疗的常用方法
1、动动停停法。男性若出现冲动时，减慢或停止在内的抽动幅度和频率，并采用一些分散注意力的语言交流或其他行为，往往可以淡化意识，然后再重新开始新一轮的抽动，并不断重复这个过程能治疗，直到夫妻双方都满意后。
2、多次法。对于年轻的患者，可以通过增加次数来延长。具体方法为：先采取的方法后，再进行。这样第二次出现的时间要明显延缓，过就不会很快，从而达到延长的目的。增加的频率与多次法有异曲同工的效果，但此类方法不适合性机能低下的男人和呈衰退趋势的中老年患者。
3、使用安全套。安全套罩住，使其受到的不很强烈，从而达到延缓的目的。如果一个安全套不满意，还可以再增加一个。
4、调整。一般中多为男上女下，男性处于主动位置，大幅度的动作使男性容易，这不仅因为男人较女人急躁，还由于此种容易增加脊髓和中枢神经肌肉的性兴奋性。
治疗日常生活中还可以这样做
适当的体育锻炼，如打太极，气功等，能锻炼身心的体育活动，可令男性身体强壮，预防的发生！
注意婚前的性教育和性指导，了解正确的姿势和性兴奋过程，避免节制，这样不利于雄性激素的释放，也不能纵欲过度，总之适度的是预防的最好方法！
多吃一些补肾固精的食品比如：猪腰、文蛤、牡蛎、甲鱼、鸽蛋等，特别是阴虚火亢型患者应避免吃辛热型食物如：狗肉、牛羊鞭等。
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