使用后，应及时洗脸、洗手。晚上睡觉时，应该拔掉电源，或干脆把它放在卧室外。
越来越多的男人离不开笔记本电脑，工作要靠它，休闲娱乐也离不开它。但是，有研究发现，长时间与笔记本电脑“亲密接触”会对男人的身体健康造成伤害。
导致男人不育
专家指出，的天生需要维持合适的温度。将笔记本放在腿上使用，机器产生的热量会使男人区域温度升高。长时间下来，有可能导致数目削减和质量降低。此外，坐姿不正确也会对男人生殖健康带来不良影响。
电磁辐射致朽迈
与台式机相比，笔记本电脑的辐射量较小，但假如长时间接触，也会给身体带来隐患。长期接受电磁辐射，会造成人体免疫力下降，新陈代谢紊乱，记忆力减退，提前朽迈，心率、血压，视力、听力下降，皮肤产生斑痘、粗糙等。专家表示，电脑辐射对人体健康是一种潜伏的积累型危害。
损伤皮肤
近日，《儿科学期刊》撰文指出，经常将笔记本电脑放在腿上使用，可能引发“烘烤皮肤综合征”，不仅皮肤会变色，出现斑点，而且这种慢性、持续时间较长的皮肤炎症会增加人们患上皮肤癌的几率。研究职员还发现，假如天天把笔记本电脑搁在腿上使用超过6小时，对皮肤的影响等同于阳光强烈照射。
使用笔记本电脑时间隔要适中，最好不要在床上使用笔记本电脑。避免时间过长，每2—3个小时应休息一下。使用后，应及时洗脸、洗手。晚上睡觉时，应该拔掉电源，或干脆把它放在卧室外。
注意以下的几个笔记本使用的不良习惯：
不良习惯一
对着电脑吃零食、喝饮料。原因很简单，前文也提到了，对着电脑吃零食的话，零食的残渣很容易掉落到键盘缝隙中;饮料如果不慎打翻，笔记本进水，损坏内部元件的危险也会大大增加。
不良习惯二
使用环境杂物堆积。笔记本电脑的使用环境最好能保持清洁并且保持空旷，这样笔记本电脑进灰会少，散热也会更顺畅。
不良习惯三
移动环境下使用笔记本电脑。笔记本电脑是为移动办公而生，但是在移动的时候，最好不要使用电脑，特别是在公车、火车上。路途的颠簸会对硬盘产生危害，因为笔记本电脑运行时，硬盘读写避免不了，突然出现的剧烈震动可能会损坏笔记本硬盘的磁头，易造成硬盘高速旋转的磁头在盘片上划出硬伤。
不良习惯四
在腿上或床上使用笔记本电脑。这对笔记本电脑的散热是极大的挑战，柔软的床垫会阻碍热量的散发，尤其是笔记本底。在腿上使用笔记本电脑同样会造成底部热量堆积，还会对使用者的皮肤、健康造成危害。
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