今天绿叶鸟健康网主要为何大家一起探讨这样的几个问题：什么样的适合自己、保存小知识、零散的如何存放。
如何知道自己是否适合用卫生？
1、TSS是指葡萄球菌中毒症，其病因是卫生放入的时间太长，于是和细菌混合，产生毒素，引致病者发高烧。若病菌进入身体其它部位，更会引起不同的病症如肾衰竭。
2、普遍来说，卫生较适合已经开始有的女性使用，因为她们的较宽阔，不过，很多爱好运动如游泳的少女，也会尝试使用。读者尝试将卫生推进时，感到痛楚，便不宜强行推进，建议找医生指导正确的使用方法。
因此，使用卫生时应紧记定时更换，不要使用超过八小时；但毋须午夜起来更换，只要睡前换上新的卫生，待起床后再更换即可。
保存小知识
教各位女性一个消毒的新方法，就是我们可以将新买来的，用报纸包好，放进微波炉微热2-3分钟，可以有效地起到杀菌消毒的作用。引起大多数无的女性后瘙痒的主要因素是的消毒没到位。还有我们应该切记不能随意地放在厕所里，这会影响卫生干净。
零散的该怎么存放
女性外是直接与外界相通的，尤其是在经期，女性的免疫力和抵抗力都相对比较低，遇到细菌侵犯，容易妥协。很多女性朋友，出于懒惰或者方便的原因，习惯顺手将放在卫生间里，殊不知这是使用的一大禁忌，这种错误的做法非常值得告诫大家。
原因是，一般的为非织造布制作，主要材质构成是纤维材料，这种材料一旦受潮后材料容易变质，从而导致细菌乘虚而入并大量繁殖。大家知道，女性外是直接与外界相同的，尤其在经期女性的免疫里抵抗力相对较低，遇到细菌侵犯，容易妥协。
长期心情不好、压力大，乃至饮食过饱、过饥或偏食、挑食以及过热过凉都可能是失调的诱因。
期间如何选用？
女性在经期，敏感部位的皮肤最易受损伤。73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这多是由于使用不透气的造成的，因此，要安度经期，选择合适的至关重要。
如何根据量选？
根据量来选择。一般说的量过多，包含两个含义：一是出血量过多（正常量不超过100毫升）。一是行经时间过长（正常的为7天以内）。
过多常因内膜不规则脱卸和内膜增殖症，或功能性出血、肌瘤、出血性疾病、肝功能障碍等疾病引起，或者是受了外界因素的影响，如不注意经期卫生、受冷受热、精神过度紧张等原因引起。要注意买量大日用和加长夜用这种类型的。
什么类型的好？
①表层要选择网面漏斗型的。表层可使局部皮肤不受潮湿之苦。漏斗型设计优于桶状设计，渗入的液体不易回流。
②中层以透气、内含高效胶化层的为好。内含高效胶化层的，可把渗入的液体凝结成嗜喱状，受压后不回渗，表面没有粘乎乎的感觉。
③底层以选透气材料制成的为好，它可使气体状的水分子顺利通过，从而达到及时排出湿气的作用，有效地减少与身体排出湿气的作用，有效地减少与身体之间的潮湿和闷热，保持清新的感受。
多久换一次好？
的皮肤与嘴唇的皮肤构造相似，非常娇嫩，需要一个透气的环境，如果封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，造成各种妇科炎症。更换频率不是时间的事情，而是由量的事情来决定的。有研究表明，两个小时不更换的加上潮湿的环境就可以使细菌大量滋长，所以，和卫生护垫一定要勤换，量少的时候也不例外。
量多的日子每两到三小时换一片，量不是很多的日子可半天换一片，最后一天量少的日子可用护垫代替。如果在量不是很多的日子可以在上垫一层干净柔软无纸屑纸。
并不是说勤换就不会得妇科病，换因每个人的来量不停而定。如果你喜欢运动，运动量会比较多，那么就应该勤换些，否则汗水会混合在一起停留在。流量多时最好每隔2～3个小时换一次，流量少时也别超过4~5个小时。即使来了也要每天清洗，越是经期越要重视清洗。使用更换前，一定要洗净双手，以免手上的病菌传播到上。
在期间要注意以下几点
1、保持清洁。
不宜盆浴、洗涤，严禁，以免感染湿热邪毒、病虫，损伤冲任、胞宫而发生妇科病。同时注意清洁，和要柔软，勤更换。
2、避免劳累。
过度劳累，老则气耗，气虚血失统摄，易发生过多、经期延长，甚至崩漏等。故经期不宜参加强体力劳动与剧烈体育运动。
3、寒温适宜。
经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳，不要吃生冷食物或少食辛辣炙热之品，不宜饮酒。
4、调畅情志。
期下泄，阴血偏虚，肝气偏盛，此时情绪易于波动。若遇忧思、惊恐、悲伤、郁怒，均可引起冲任气血失和而发生先期、过多、、闭经等病。故经期要保持心情舒畅，情绪稳定，以免加重经期不适或病的发生。
女性经期如何正确使用卫生用品？期间除了注意这些之外，还要避免经期，这点女性一定要注意了。
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