频繁冲洗
许多妇女都有冲洗的习惯。最开始往往是由于有过一次炎的经历，就诊时医生给做了冲洗的处理，以后再有不舒服，就自己去药店或者超市买冲洗的药液，有些人甚至养成了冲洗的习惯。其实，这样做是很不科学的。
实际上是一个有菌环境。内以乳杆菌为主，同时还有其他一些与共栖共生的微生物。所以，我们不要总希望内无菌，这是不可能也非常错误的。
内的无菌状态很危险。因为内有营养和空间，而在没有常驻微生物的情况下，任何一种致病微生物的入侵，都有可能造成严重的感染。乳杆菌有非常重要的功能，可以帮助清除可能致病的微生物，起着的自净作用。而冲洗不但会将内正常的酸碱环境，而且还会把好的菌群冲走，大大增加了的潜在危险。
女性都知道健康很重要，所以自己有时候会注意，甚至看起来很讲究，因此，女性朋友会出现一些貌似科学的健康习惯。殊不知，正是这些习惯造成了女性发生生殖道感染。
洗液代替清水
现在市场上有多种清洗液，都标榜着有杀菌保洁的功效。但事实上，最好用清洁的流动水每日清洗，不要用任何洗剂。因为的皮肤非常娇嫩，而且很容易发生过敏反应。任何洗剂都可能造成的过敏，包括一些香皂、浴液等，而很多的感染就源于过敏。
日常使用护垫
许多时候使用卫生护垫被女性用来代替每日更换内裤，这是错误的。内裤应该每日清洗，并最好使用纯棉的。护垫透气性再好，也没有纯棉内裤的透气性好。而许多微生物的繁殖，非常喜欢潮湿温热的条件。所以，女性要尽可能减少使用护垫，每天晚上更换内裤，并手洗内裤，将其晾在通风、干燥的地方。
后才清洗
几乎所有女性都能做到后清洗，这是一个比较普遍的卫生习惯。但事实上，前男女先清洗外，可以大大减少微生物的传播，减少通过性活动而带来的交叉感染。
