当前位置 > 首页 > 人群 > 女性健康 > 

女性内分泌失调的食疗方

作者:佚名     时间:2015-08-08     浏览:463


丝瓜络10克,白菊花10克,珍珠母20克,僵蚕10克,白茯苓10克,玫瑰花3朵,红枣10枚。将以上的材料全部放在锅中,加入适量的清水,煎煮。煎成浓汁,两次混合即可。


女性内分泌失调的食疗方


薏苡仁海带粥:


原料:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克,绿豆20克,粳米50克。


做法:


1、首先,将桃仁、杏仁用纱布包住,用水煎煮取汁。


2、然后,加入其它的佐料一同煮成粥即可,每天食用2次。


这款粥有助于降压,降低血脂,并且具有化痰散结、益胃的功效,能够调整身体机能,改善内分泌。


丝瓜茯苓枣花汤:


原料:丝瓜络10克,白菊花10克,珍珠母20克,僵蚕10克,白茯苓10克,玫瑰花3朵,红枣10枚。


做法:


1、将以上的材料全部放在锅中,加入适量的清水,煎煮。


2、煎成浓汁,两次混合即可。


分两次,在饭后服用,10天一个疗程。一般的内分泌失调患者,服用一个疗程即可见效。


雪梨芹菜汁:


原料:芹菜100克,雪梨150克,西红柿1个,柠檬半个。


做法:


1、将以上材料洗干净,把芹菜切成段状,西红柿切片,雪梨切块,柠檬去皮。


2、再将准备好的蔬果都放入榨汁机中搅拌成汁即可饮用。每日1次。


雪梨芹菜汁有清热,润肤的功效适用于痤疮的辅助治疗。另外,对于内分泌失调的治疗也非常有效哦。

喜 欢

200

复制下面链接,发给你最好的朋友,每天共同健康多一点!
上一个:洛神花茶是女性最好的美容零食
下一个:适合女性吃的酸味养颜食物
友情链接:
美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  生活小妙招大全 -  生活常识大全 -  健康常识 -  生活常识 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 -