女性穿常犯的这几个错误：
1、买前不试穿
很多女性在买前都没有试穿的习惯，尤其是有网购习惯的MM，看到价位合适就从网上直接购买来穿了。长期戴过小过紧的，会影响局部血液和淋巴循环；而过于宽松的则导致下垂。
设计师提醒广大女性，在选购时一定要多试穿。目前市场上的种类很多，可以根据自己的体形、胖瘦、季节和发育情况进行选择。
2、过于迷信美体的塑身效果
穿美体可以满足女性对美的追求，可是美丽常常是要付出代价的。
脂肪由脂肪细胞构成的，当脂肪细胞被挤压变扁时，脂肪跟随推移流动，美体就是利用这种脂肪流动性原理来塑造体形的。长期穿美体会阻碍人体脂肪的自然发展，而受压部位会会发生供血不良、纤维化等现象。所以，有些女性认为，塑身勒得越紧、穿戴时间越长，效果越好，这种想法可是大错特错的。
3、不同时期穿戴相同的
女人在不同人生阶段，需要穿戴不同的。
比如青春期女孩，正处于开始发育阶段，也要随着的发育而不断的更换，这时候选择的标准应该以大小合适为主，而非追求高价位、漂亮的胸罩。
孕期、哺乳期女性选择穿戴的也与一般的女性穿戴不同。女人在怀孕期间会肿胀、变大，也应该随之而改变。其次是哺乳期女性由于生理原因，也比以往要大，很多新为了哺乳方便而拒绝穿戴，很容易导致下垂。在此建议孕期、哺乳期女性，为了保持女人完美的胸型，请选择戴上特定的。
你选对SIZE了吗？
要选到贴合的，SIZE很重要。除了身体对舒适度的自然感觉之外，还有几个细节表示你穿的有问题，先来一下你是不是也有这样的问题：
1、从罩杯上突出——说明罩杯太小或形状太尖。
2、腋下有突出部分——说明的身围太小，或侧面太窄。
3、两臂上举之后，往上蹿——说明的身围太大。
4、肩带嵌入肩膀内——说明肩带太短，应该调整。
误区1 只换身围不换罩杯
34B型的女士需要一个更大的而购买了一副36B型的；房女士因为找不到H杯型，于是买一副42D以满足对杯型的需要。
需要一个大杯型，却选择了一个身围更大的——很多女性变胖胸围增长时往往没有意识到的罩杯也随着变大了。这样就可能因身围过大，不能带给你足够的支撑，久之而造成下垂。
误区2 一副穿两年
舍得花大价钱买一副“绝世好bra”固然好，但即使是再好的，也要按照自己的体型变化及时更新。通常来说，一个的寿命不应该超过两年。另外，清洗时也要注意不要用机器洗，以保证不变形。晾晒时也应先把水分挤干，免得造成肩带过长。
误区3 胸小不用穿
无论你是A cup的太平公主，还是D cup的傲人，都是一个以脂肪为主要构成成分的器官。任何会引起颤动的运动都意味着悬韧带每隔几秒就需承受的重量。因此，是每个女人的衣橱必备。怀孕时的增大更该留意身材变化，及时更新你的。
误区4 睡觉时穿纹胸
睡觉时身体活动量减少，血液循环减缓，所以原则上最好不要有东西束缚身体。但是对较大的女性(如C杯及以上)而言，胸围可能反而无法入睡。
这是因为在睡眠时，的重量偏向腋下，所以这种体形的女性，在睡觉时宜穿无钢丝、质地柔软透气的全罩杯或背心式胸围。
小贴士：正确的穿着方法
选择适合的后，接着就要学习正确的穿法。如果穿法错误，就算你买了调整型，也一样徒劳无功。
首先将调整带调至适宜的长度，松紧程度以一个手指可插入肩带内侧滑动为宜。然后身体向前倾斜60度，让圆满地进入罩杯里面，再扣上背扣。
接着移正杯位，右手从左胸前伸向左胸肋下，将侧背部及胸下的肌肉紧贴皮肤往胸前斜向上推，将侧旁及胸底部的赘肉完全推到罩杯里，再用左手同样方法帮助右胸调整；最后检查一下背部的横带和胸前杯位底部是否成一水平，再扭动身体，看看是否活动自如。
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