经期是女性的特殊时期，此时，身体的免疫力低下，不注意经期卫生，很容易被妇科疾病找上门。尤其要避免盆腔炎等妇科疾病。
在经期，内膜剥脱后致使血窦扩张，为细菌的滋生创造了良好的环境，如果在这个时候不注意个人卫生，使用不洁、经期等，就容易被烦人的妇科病找上门。一般的比较厚，透气性差，而经期本身环境潮湿，适合真菌、霉菌、念珠球菌等滋生繁殖，血液中又含有很多营养物质，为细菌生长繁殖提供了最好的培养基，如果一条捂得太久容易造成感染，出现白带增多，瘙痒等症状，甚至引起上行性感染如炎、宫颈炎、盆腔炎、内膜炎等。
经期更换不够勤
中国女性每一经期用量明显少于欧美和女性，因为节省而付出健康的代价是不可取的。
一味追求大吸收量
懒于更换的做法是非常错误的，导致细菌滋生。
所以在期一定要勤换，保持清洁。此外，平时也应做好的清洁卫生，勤换洗，保持私密处清洁、干燥。
在一般情况下，处于经期的女性四五个小时就需要换一次，量多的时候可以缩短为2-3个小时换一次，另外，最好还能每天都清洗，这都非常重要的。
讲究经期清洁卫生对于预防妇科疾病至关重要。经期使用一定要勤换，不要以为使用了吸收力强、保护功能好的，就可以长时间使用同一片，量少的时候最好也要每2个小时左右更换一次。还有的女性使用后感觉、痒、不舒服，这可能是由于自身体质问题出现的“过敏”现象，应马上停用这种，选择自己能适应的牌子。同时还要注意：保持清洁，勤洗勤换，并在日光下曝晒；保持外清洁，每日至少清洗一次；经期洗澡必须是淋浴，而不要盆浴；尽量不要过。
产妇在卫生用品方面的选择更要注意，要求要松软、宽大，的清洁也不能忽视。总之一句话，保证清洁是远离妇科病的前提。
