我们常说每个月的期是女性一个特殊的时期，女性在这个时期许多行为都要注意。那么，期能不能吃呢？
经期可以吃吗
期间在用上有这些禁忌：
1、治疗妇科ā感染性疾病的局部用：治疗滴虫或霉菌感染的洗液、片剂、丸剂、栓剂、胶囊等应暂停使用。因为期黏膜充血，宫口开放，容易导致细菌感染。
2、激素类物：人体激素的合成及代谢平衡与女性的周期有关，因此，不可在经期使用激素类物，以免失去平衡。如雄激素能导致紊乱，抑制排卵；黄体酮能导致胀痛或流血不规则；口服能导致触痛；肾上腺皮质激素能导致闭经或腹胀。
3、甲状腺制剂：可能造成紊乱，出现怕热、出汗、心律失常、体重减轻等症状。
4、减肥：减肥中含有抑制食欲的成分，如在期应用，可能导致紊乱、改变，多尿或排尿困难，或出现焦虑、心悸、精神紧张等。
5、泻：泻中的容积性泻，如硫酸镁可肠壁引起盆腔充血，故期应禁用。其它如肠胃动力，亦应慎用或忌用。
6、抗凝血：为防止增加出血量，期应避免使用抗凝血，如香豆素及某些中溶血栓制剂。
7、止血：这类因能降低毛细血管的通透性，促使毛细血管收缩，可能引起不畅。此外，还应慎用具有较强止血作用的中或中成。
期间可以吃感冒吗
女性朋友在期由于抵抗力下降，经常容易感冒，般的感冒并没有来时禁用的要求，可以正常服用。只要注意不吃活血化淤的物就可以了。但如果感冒不是很严重可以不用吃感冒，多喝水，注意保暖和休息、饮食方面宜清淡为主，忌辛辣生冷性食物就可以了。
一般感冒选范围广，女性经期感冒用必须慎重，服用不当将使血气错乱、血行淤滞，诱发、闭经、虚劳等疾患。
经期可以吃中吗
女性在期间能否吃中，要看这个中的成分，如果中本来就是治疗方面的，那就可以吃的。但经期忌讳大温，大寒，行血活血的物，有活血化淤功能的中可以让血液更畅通，血管也会扩张，这样就容易让量增多。此外，服用中也得在医生的指导下服用。
期的注意事项
是女性特有的生理现象，到了期，身体的各部位都会出现一些变化，其中最突出的变化就是：大脑皮层兴奋性降低，全身抵抗力比平时差；中内膜脱落出血，口张开，碱性的中和了的酸性环境，酸度降低，使天然屏障功能削弱。
如果在期间进行，就会出现如下不良后果：
一是因双方兴奋，插入会使女性充血，导致量增多，经期延长；
二是此时，男性可能会把细菌带入内，是细菌等微生物的良好培养基地，细菌极易滋生，沿内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦；
三是分泌物进入男子尿道，也可能会引起尿道炎的产生；
四是经期，因在内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。
五是期间，由于性冲动时收缩，还可将内膜碎片挤入盆腔，引起内膜异位症，导致不孕症的发生。
因此，为了双方的身体健康和生育健康，不论在什么情况下，经期的都是应该禁止的。
拔牙：期手术造成出血量多
是女性特有的生理变化，这种变化除维持女性特征和生育功能外，还常会影响到人体血液的出血和凝血机制。据研究，期血小板会有较大变化，在的第一天常常降低，直到第三四天方能回升到原来的数目。
另外，期间，人体内膜可释放出较多的组织激活物质，能将血液中的纤维蛋白溶酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶酶，使人体的出血倾向加大。所以在期手术或拔牙有可能造成出血量较多。
吃属性偏凉的食物
其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。
喝酒
来临前及期间，女性受荷尔蒙分泌影响，体内分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降，结果使得酒精不易迅速从血液中排泄出去，而是变成了对身体有害的“酸性物质”。为清除这些酸性物质，肝脏就要不断地制造出酶。其结果就会加重肝脏的负担，使引发肝脏机能障碍的可能性也加大。
有报道称，同样是喝酒，女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率将比男性多一半。因为是女性在期间，体内缺乏分解酶，如果一时喝得过多，将使处于醉酒状态的时间延长、酒醉感觉或症状也会更严重。这就是时饮酒容易上瘾、容易引发酒精中毒原因。另外，经期由于不断流血，身体虚弱，抵抗力较差，喝酒会加快血液循环，此时有可能导致量增多，如饮凉啤酒，还可能引起等。所以，临近或期间，原则上应当禁饮白酒。当然，可以少量喝点葡萄酒（50ml左右为宜），但也不宜过量。
喝茶
茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！
生理期来临时。因为，此时会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血中的铁结石产生沉淀的现象。
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