周期提前七天以上，甚至十余天一行者称为“先期”。亦称“经期超前”、“经行先期”，或“经早”。如仅提前三五天，且无其他明显症状者，属正常范围。或偶然超前一次者，亦不作先期病论。
提前是什么原因造成的
中医认为，能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致提前的原因，主要与以下两种因素关系最为密切。
1、血热：
素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。《丹溪心法》说：“经水不及期而来者，血热也。”血热又有实热、虚热，肝郁化热之别。
2、气虚：
饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“者”，“者”孱弱，“被者”难免乘机“兴风做浪”，导致提前来潮。如《景岳全书妇人规》云：“若脉证无火，而经早不及期者，乃心脾气虚，不能固摄而然。
预防经期提前的方法
1、注意卫生，预防感染。注意外的卫生清洁。期绝对不能。注意保暖，避免寒冷。避免过劳。量多者忌食红糖。
2、要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的要放在阳光下晒干。
3、不宜吃生冷、酸辣等性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
4、保持精神愉快，避免精神和情绪波动，个别在期有下腹发胀、腰酸、胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
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