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我想很多女性都有在期间的很多问题，比如，经期不准时，量多量少，但是最让人烦恼的就是经期异味重。这让自己和身边的人都很尴尬。那么怎么样才能消除这个问题呢？不着急，以下这些方法一定要学会。和百红鸟健康网一起来了解一下。
1、勤换
很多人在经期时常喜欢包得密不通风，这样做只会增加汗水渗透及汗臭味。而且经期排出的是人体的垃圾，容易产生细菌。因此，经期一定要勤换。一片吸收好的并不能长时间的使用;量少也不能懒得换。最好是2小时一换，而且内裤也要勤换洗。
2、着装宽松
很多女性为了凸显自己的身材，都喜欢穿一些紧身的衣服，即使是在经期时也常喜欢包得密不通风，其实这样做只会增加汗水渗透及汗臭味。因此在经期时，应采用棉质内裤，穿宽松的衣服，以保证通风透气。
3、慎用卫生棉
一定要选择正规厂家生产的卫生棉，经过严格安全监测的才能使用，对于以前并没有使用过的要慎用，以免造成过敏。对于皮肤敏感的人来说，棉质要比网面更适合。网面虽然吸收快，但棉质更舒服，小。
4、保持清洁
在期间，女性朋友必须要重视局部清洗，每天至少用清水或湿毛巾清洁两次，异味的情况就会有效改善。
5、用专用洗液去除异味
温度较高时，细菌容易繁殖，可用专用洗液精或者湿巾轻轻擦拭。但不可频繁使用，的自身清洁作用户因此变弱。只能味重时和结束前用。
6、放松心情
是内膜和血液以及内膜分泌物的混合物，所以会散发出与普通的血液不同的独特味道。这些现象都并不表示有疾病，无需产生不必要的紧张担心。
结语：经期异味重，不仅会让你自己觉得难以忍受，还会影响到你身边的人，所以一定要做到以上介绍的六个药店，这样才能避免经期异味重的这个问题。爱护好自己的身体，是每个女人都要做的哦！
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