|
的健康与否关系女人一生的幸福了，拥有健康的经期是每个女人都渴望的，而出现是女性正常的一种生理，每个月成年女性都会定期来，每个月定期来也给女性朋友带来很多困扰，尤其是的女性麻烦更是特别多。因此，需要多了解的相关知识才行，那么什么症状呢，女人如何治疗呢。和百红鸟健康网一起来了解一下。
什么症状？
1、
指的是在前后或期间出现小腹或腰部疼痛。发作剧烈时患者面色苍白、出冷汗，手冷、脚冷、恶心呕吐，甚至会导致虚脱和昏厥。
2、经期提前
提前指周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上。卵泡期短，仅7~8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。
3、不正常的出血
4、经期延迟
错后7天以上，甚至40~50天才来一次，并连续出现两个周期以上。有排卵者，基础体温双相，但卵泡期长，高温相偏低;无排卵者，基础体温单相。
5、量多或少
女子量的多少因人而异，一般是20~100毫升。一般每天换3~5次，就算是正常。如果量过多，换一次很快就又湿透，甚至顺腿往下淌，这就不正常了。量少于20毫升，仅需少量甚至可以不用，呈暗紫色或粉色，也是不正常的。
6、经期延长
周期正常，经量正常，但经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有量多，内膜修复延长者在正常期后，仍有少量持续性出血。
女人如何治疗？
的危害是很大的，因此一旦出现的话，就要及时治疗才行。那么女人如何治疗呢？以下为大家做具体介绍：
一、吃中药治疗
1、阿胶
阿胶主要为驴皮、冰糖、黄酒、豆油熬制而成，治疗，其着眼点在于通过补血益气，调理气血循环，改善体质状况，使经水的周期运行趋于正常。
用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。如阿胶炖红枣，做法是将红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。
2、龟甲
阴虚血热冲任不固的崩漏，过多，如枸杞甲鱼，做法是甲鱼1只，枸杞30克，加水炖2小时。
3、党参
党参能补气养血，用于血虚而致的面色萎黄、头晕心悸等，常与熟地黄、当归等补血药同用，如八珍汤，也是治疗的良药。
二、运动法治疗
1、慢跑
慢跑属于有氧运动，可以改善呼吸，顺畅气血，对腹肌、盆腔肌交替收缩和舒张有作用，减低经期时的感与疼痛感。
2、初级形体操
一般的初级形体操就是学习如何用呼吸法排解压力，释放体内的负能量，能促进血液的循环，通畅经络，对调理不适有很大的功效。
3、太极
太极被誉为民族武术的精髓不是没有道理的，简单的太极动作看似简单，但一招一式都到人体各部位的经穴，对调理有帮助。
4、乒乓球
较为轻松、不激烈的乒乓球运动可提高人体的机能水平，改善血液循环系统功能，有利于的排出，对于的女性来说好处更多。
5、交谊舞
交谊舞是一种很好的有氧运动，能够对呼吸循环水平的提高有很好的帮助，而且误导也能够给人们带来身心愉悦的感觉，这对于气血的通调功不可没，气血不淤积了，排也就正常了。
结语：没有健康的身体，怎么快乐的生活中，快乐的工作呢，多多少少都会受点影响的。女性在生理期间来临时所流出的或是在分娩阶段的出血，都算是正常的出血，除了这两种情形以外的出血都属于不正常的出血。
|
