宫颈息肉的危害
1、白带异常：白带过多、乳白色、粘液状；或者淡脓性。白带中有血丝，可能伴有宫颈癌前病变或者重度糜烂。
2、腰骶疼痛，盆腔下坠及胀痛：炎症沿着骶韧带及主韧带扩散，可引起慢性盆腔结缔组织炎症，从而引起腰骶疼痛，盆腔下坠痛及。
3、引发炎及瘙痒：白带过多和进入后酸性环境，引发炎和引起瘙痒。
4、引起不孕症：粘稠的脓性白带阻止传过，影响受孕。炎症产生的分泌物中含有大量致病菌，这些分泌物了的生理环境，影响精卵质量并妨碍。
5、疼痛与出血（接触性出血），尿路感染（尿频、尿急、尿痛、排尿困难）：当炎症波及主韧带时，会引起疼痛。炎症通过淋巴途径散播或者直接蔓延至周围结缔组织及三角区时，引起尿频和尿路感染。
宫颈息肉的预防
宫颈息肉的预防，关键是要保持清洁，并积极防治炎及宫颈糜烂。在每次前，双方都应清洗，以免将病菌带入。平时日常生活要勤晒被褥，并经常换洗裤。还要加强体育锻炼，提高机体抗病能力。
一旦发现宫颈息肉，应积极治疗，一般以手术摘除为主。患者宫颈息肉术后还应定期到医院复查，第一次检查应在术后3个月左右，以后则半年至1年复查一次。
宫颈息肉的饮食
患者可多吃富含锌和硒的食物，锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。科学研究表明，体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下。含微量元素锌和硒较多的食物有牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾、食用菌类、紫菜、芝麻、花生、胚粉、坚果类等。还可适当补充维生素C，增强机体免疫力。患者可服用以下食疗方来调理身体：
1、牡蛎豆腐白菜汤
食材：牡蛎、豆腐、葱姜、海带、白菜，调味料适量。
做法：将牡蛎处理好，豆腐切成块状，海带浸泡后切丝，白菜洗净后切成小段。烧热锅后，用葱姜炝锅。放入牡蛎翻炒，加少许料酒。再放入豆腐、白菜翻炒。倒入开水，第一次煮沸时放入海带，慢炖20分钟，放入盐、香油，即可出锅。
2、小炒鱼
食材：草鱼1条，西芹、胡萝卜、葱白、调味料适量。
做法：将配料切成细条状，芹菜用开水烫三分钟后滤凉水沥干。取部分鱼身切成一厘米见方的块状，用生粉、料酒、少许盐腌制十分钟后过油炒一下，捞出备用。烧干锅后用姜片擦一下锅底，放油；油热后倒入准备好的蔬菜丝翻炒，放如炒好的鱼丁后加盐、鸡精继续翻炒。等蔬菜变色后，滴上几滴麻油炒匀，盛出即可。
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