盘点女性的原因
一、压力
正值生育年龄的女性，如长期处于压力下、生闷气或情绪不佳，会抑制下丘脑垂体的功能，是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，就会开始紊乱。
二、贪凉
女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起量过少，甚至闭经。
三、便秘
便秘可能会引起女性紊乱。直肠内大便过度充盈后，颈会被向前推移，则向后倾斜。如果长时间反复发生后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，壁会发生充血，并失去弹性，引发腰痛、紊乱。
四、滥用
滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可能致失调、不排卵、闭经。因为这些物抑制、伤害了人体自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。
五、电磁波
各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，失调。
的饮食调理
女性在来潮时，女性应该选择使用易消化、有营养的食物，例如豆制品或者是鱼类食物，这些也是富有高蛋白的食物，对女性身体比较有益。水果、蔬菜都是很好的食物选择。薏米粥、红枣这些都是开胃、易消化的食物，也可以使用。动物的肝脏、肉类、鸡蛋这些都是可以补充女性身体所需要的钙质、蛋白质等食物。
