常坐热板凳小心尿道炎
不管是坐公交还是地铁，最怕的就是遇上高峰期，因为此时人多拥挤，连个坐的地方都没有，对于需要长时间站立的人来说，真是一种折磨。如果此时刚好有人要下车，又同时有两个人站在座位旁，那就赶紧抢吧！一挪，先下手为强！不过，底下热热的，总是感觉不舒服，但是能占到位置也不管三七二十一了。殊不知，就是这种让你不安的“余温”可能会招来尿道炎。尤其是女性，坐热凳子患尿道炎的几率比男性更高。
这是由女性的特殊生理结构决定的。女性的尿道天生较短，尿道口又在会附近，细菌容易侵入尿道。再加上，热凳子的温度较高，女性的外汗腺又特别丰富，热气在会上蒸而又散热不佳，汗液与分泌物增多，从而使泌尿系统受到感染。同时，汗液积聚使局部长时间潮湿，此时细菌会繁殖得特别快，并乘虚而入，引起尿道发炎，导致尿道充血水肿，并出现尿频、尿急、尿痛等症状。
如何预防尿道炎发生
1、不要过度清洗。注意清洁卫生是好事，但是过度清洁反而坏事，尤其不要盲目使用洁阴洗液，容易内的菌群，导致炎。
2、多喝水，及时上厕所。多喝水意味着多排尿，可以起到冲洗尿道的作用。此外，有尿意时要及时上厕所，千万不要强忍，这样才不会对泌尿系统产生挤压作用。
3、别做热凳子。被别人坐热了的凳子千万别急忙坐上去，应该等余温散尽，凳子凉了再坐。
4、及时就医治疗。女性一旦患上尿道炎，要及时去正规医院就诊，必要时做尿液培养及分泌物培养，以便给予针对性的治疗。
5、选择透气性好的。不宜过小或太紧，最好化纤织品做，的面料应以吸湿性、透气性为好。
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