干涩的原因有哪些
炎：
如果患有炎，时黏膜会充血，导致分泌物减少。
性兴奋不足：
女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现干涩。
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对于个别人而言，长时间定期服用，物中的孕酮可能带涩的副作用。
内分泌失调：
过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致分泌物减少。
饮食不均衡：
除了干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致壁干燥、黏膜充血甚至溃破。
心理压力：
工作、生活压力都会造成低下，性唤起迟滞，干涩。过度清洁：不少女性认为白带很脏，经常反复做深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现干涩。
只要干涩缠上身，即使5分钟的亲热也会让女性疼痛难忍。长期强忍痛楚还给她们带来更多的麻烦。最大的问题是感染。干燥时强行，会导致充血，甚至肿胀，壁黏膜破损，从而出现感染，甚至诱发多种疾病。
其次是性冷淡。因为长期、反复的干燥会让人从心理上厌倦，也会消失得无影无踪。其实，有很多方法解决干涩的问题。专家说，对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。
尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示，67%的夫妇都在使用这种产品。它性很小，能让人放松心情享受。更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激素。
有炎症的女性，治好炎，干燥的问题也会自然有所好转。如果是因为饮食不均衡导致的干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。爱清洁的女性平时用清水清洗就足够了，一定要避免频繁的冲洗。
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