揭秘女人衰老的征兆
喝了水就要尿，而且还总是渴。
同样是因为脾虚，脾运化水的能力不足了。所以即便总是喝水，也还是渴，严重的时候，喝进去的水还会停滞在体内，人因此变得胖胖肿肿的，从面容到身形，线条都不紧致了，这自然要影响到容貌。
疲劳。
人之所以疲劳，是因为肌肉不能负重了。中医讲脾主肌肉，疲劳是脾虚的一大代表症状。除了负重的骨骼肌，内脏的平滑肌也会因为脾虚而无力，所以，脾虚的另一个症状是消化能力弱，大便也是常年不成形，这都是胃肠肌肉无力研磨食物，也无力“塑形”糟粕导致的。
失眠。
失眠，或者说睡眠障碍，要么是想睡睡不着，要么是不该睡的时候总睡不醒，这都属脾虚。中医所说的脾，可以将吃进去的食物化生为气血，血足了，心神才有地方栖息，人才可以安睡，脾虚、血虚自然会睡不着。而脾虚气血不足，大脑就会缺氧，人就总是困，久而久之影响到身体的修复，憔悴是自然的事。
上面三种情形是典型脾虚时特有的症状。中医的脾和是相对的，脾虚的人，肤色会偏黄。如果不遏制住脾虚任其继续发展，会出现肾虚，而肾和黑色是对应的。从这个意义上说，“黄脸婆”是个信号，如果再发展下去就是“黑脸”了，那时候，就不是简单的容貌问题了。
