血淤女性更应保暖
女性更容易有淤血，比如做过多次流产手术的女性，眼周经常是黑的。如果这个人不是因为缺少睡眠的话，黑眼圈的出现一般和里的淤血状态有关。但凡是喜欢穿短裙、光脚，总是呆在空调房间里，入秋很久了还迟迟秋裤的，都容易因为受寒而血淤。
这种因为受寒导致的淤血，最先出现的症状是疲劳，在疲劳的同时总觉得肚子重坠，站久了就会腰疼疲惫，但是去医院检查却没有“异位症”那样的器质性的病变，没有可以看到的淤血存在，但伸出舌头看，肯定质地是暗的，细看还会发现有淤斑。
“血淤”往往出现在年轻时髦的女孩子身上，她们平时水果蔬菜没少吃，但总是大便干燥，这让她们很担心毒素在体内堆积，于是就想方设法去排毒、吃泻药。但是只要泻药一停，便秘依旧。为什么？因为她们的便秘不是上火，而是受寒。中医讲，“血遇寒则凝”，遇寒之后，血流不畅，不仅影响到盆腔中的和卵巢，使她们出现或者少腹重坠，还影响到直肠的功能，便秘就是因此产生的。
这种受凉的女孩子，其实是罹患“盆腔淤血综合症”。比如现在时髦的“露背装”、“露脐装”，或者天气很冷了还穿短裙，这些都给了少腹“最佳”的受寒时机，受寒之后，静脉血流的流速更加缓慢。占全身三分之二的血流变得缓慢了，正常时要通过血液代谢出去的就要停留在体内，看似和受寒无关，和淤血无关的疲劳就是这样产生了。存积在体内的代谢物就是我们平时要排的“毒”，疲劳就是“毒停体内”的结果，只是这种毒素的排出不能靠去火和吃泻药，而是要通过保温乃至通过清除淤血使血流恢复通畅。
