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7种保健花草茶 改善女性

作者:佚名     时间:2016-08-18     浏览:514


茶疗方


玫瑰花茶


原料:玫瑰花15克。


制法:用沸水冲泡玫瑰花,代茶饮。


功效:理气解郁,活血散瘀。适用于经期腹痛,胀痛者。


月季花茶


原料:绿茶3克,月季花6克,红糖30克。


制法:在绿茶、月季花与红糖中加水300毫升,煮沸5分钟;分3次于饭后饮服,每日1剂。


功效:和血调经。用于血瘀者。


芝麻盐茶


原料:芝麻2克,盐1克,粗茶叶3克。


(选自民间验方)制法:煎好茶,加芝麻与盐;于经前3日开始饮服,每日5次。


功效:通血脉。辅助治疗经期下腹痛、腰痛。


凌霄茴香茶


原料:茶树根、凌霄花和小茴香各15克,红糖、黄酒适量,少许米酒和盐,老母鸡1只。


(选自民间验方)制法:于来时,将茶树根、凌霄花同适量黄酒隔水炖3小时,去渣后加红糖服用;干净后的第二天,将凌霄花炖老母鸡,加少许米酒和盐拌食,每月1次,连服3个月。


功效:用于的辅助治疗。


曼泽兰叶茶


原料:绿茶1克,泽兰叶(干品)10克。


(选自民间验方)制法:用刚沸的开水冲泡绿茶与泽兰叶大半杯,加盖5分钟后可饮。常作饮料。第一遍的茶汁快尽饮,略留余汁,再泡再饮,直至冲淡为止。


功效:活血化瘀,通经利尿,健胃舒气。对提前或错后,时多时少,气滞血阻,小腹胀痛者甚宜,也可用于原发性的辅助治疗。


黑木耳红枣茶


原料:黑木耳30克,红枣20枚,茶叶10克、(选自民间验方)


制法:将黑木耳、红枣与茶叶煎汤饮服;每日1次,连服7口。


功效:补中益气、养血凋经,适用于过多女性


姜枣茶


原料:生姜3片,大枣5枚(切碎)。


制法:以沸水冲泡生姜片与大枣,代茶饮用。


功效:散寒止痛。适用于、下腹冷痛者。


当归茶


原料:当归6克,川芎2克。


制法:用沸水冲泡当归与川芎,代茶饮用。


功效:补血活血。适用于经期腹痛,疼痛绵绵,体质虚弱者。

喜 欢

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