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女人得痔疮怎么引起的?如厕时间不要超3分钟

作者:佚名     时间:2013-04-28     浏览:257    


女性比男性更容易得肛肠疾病、坐便比蹲便更易导致肛肠问题、如厕时不断刷微博会“憋”出来痔疮(肛肠外科)……最近关于肛肠方面的几条新闻把网友们雷得外焦里嫩。那么,这些我们“三观”的问题,是否属实呢?


女性因为生育原因更易得痔疮


有个段子,几个男人坐在一起,一男说道,“听说十男九痔,我没有。”女性普遍有个看法,男性小,据说,这可能是男性更易得痔疮的原因。


而专家可不这么看,“其实,相比男性,女性因为需要生育,更易得痔疮。”女性比较羞涩,会刻意回避自己肛肠方面的问题,这也使有些女性无法及时得到治疗。


专家介绍,由于生理解剖的差别,女性的盆腔内多一个,挤压直肠,使直肠向后倾斜,弯曲度增大,大便通过时比男性慢,容易产生便秘而引起肛肠疾病。妇女的病、带下病、妊娠病、产后病也都会引起并发肛肠类疾病。女性处于妊娠期时,胎儿增大直肠,使直肠的静脉血回流发生障碍,易引起痔静脉曲张而形成痔疮。


据有关资料表明,直肠疾病的发病率为59.1%,痔疮占所有肛肠疾病的87.25%。据报道显示,50岁以上的人肛肠病发病率为60%~70%,女性比男性发病率高出13.1%。


如厕排便最好3分钟,最多别超过5分钟


宋朝欧阳修说过,余平生所做文章,多在三上,乃马上、枕上、厕上也。从中可以看到,想成就一番事业,必须时刻用功。但这里引用这段话,不是出于励志的目的,而是把它当做反面教材。


于厕上做文章,那得需要蹲多长时间!现在可能很少人会在厕上构思文章,但是如果说耗在厕所里的时间,恐怕大多数党比起欧阳修这位大文豪来说都是不遑多让。


刷刷微博、看看新闻、玩玩游戏,在手指划拉之间,时间翩然而过,直到两腿酸麻,党们才挣扎着站了起来。


健康的排便时间是二三分钟,最多别超过5分钟,但是现在很多人动不动就蹲上个十几分钟甚至更多,这会大大地加重肛肠的负担


如果长期如厕时间过长,没有痔疮也会蹲出来痔疮,所以蹲坑还是3分钟结束战斗,该干啥干啥去吧。相比起目前较为普遍的如厕时间过长对肛肠的影响,坐便和蹲便这种姿势上的差别对肛肠造成的影响较小。

 
喜 欢

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