女人每月的经期要注意的事项很多，其中必须讲究的就是经期洗澡，不少美眉会有洁癖，在经期洗澡反而更加频繁的洗。为了避免期引起不必要的不适，一起来了解经期洗澡的有关事项。 女性经期可以洗澡吗 女性在经期，由于积于部，又垫有厚厚的，加之此时的油脂分泌增多，而的通风透气性较差，血污、油脂、汗液的混合不仅会皮肤，而且容易引发各种炎症。因此，女性在经期应该勤于洗澡，保持的清洁。不过，女性在经期洗澡时一定要注意方式。 女性经期如何洗澡才健康 1.经期洗澡禁止盆浴 目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。期内膜脱落，宫腔留有创面;宫颈粘液被冲出，宫颈口微微开放;内有停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到，再加以期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止。 此外，有些类似期的情况如官腔手术、流产及分娩等，近期内也应禁止盆浴。 2.不用冷水洗澡 洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易造成感冒，应尽可能避免。女性因其特别的生理原因，尤其是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的会造成女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且很多细菌也会进入引发炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。 对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则原本抵抗力较差，因冷的，会引发感冒、发热等疾病。然而，可以长期坚持用冷水洗脸，增进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还会使皮肤变得更有光泽更有弹性。 3.经期不可用沐浴露清洗 经期容易产生异味，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁，或用热水反复清洗是不够健康的，反而容易引发感染，导致瘙痒病症。 这是因为平日女性内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用专业的清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此，清洗需要选择专业的清洗液，尤其在经期。 4.经期洗澡时注意个人卫生 女性经期洗澡要保证做到洗澡时所用的毛巾、洗具专人专用，不可与他人混用。尤其是他人或自己患有脚癣时更要注意，以免引起的真菌感染。 5.经期洗澡应注意清洗方式 在清洗时应首先清洗口和尿道口，后洗周围，不要来回清洗。因为周嗣的皱褶会聚集一些排便时的残留细菌，如果用水来回清洗，就会将处的细菌带人，引起感染。
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