中医解说为什么女性的保暖是最重要的呢？女人如水，因此女是比较怕冷的，且女人在阴阳解说里也是属于阴的主体。因此，对于女人的健康呵护真的是非常重要。
女性体内宫寒，就像天空中没有太阳
中医所说的，不仅是孕育宝宝的那个房间，包括妇科生殖系统和相关的功能。宫寒，全称是寒冷，并不是说腔内的温度低，而是指及其相关功能呈一种严重低下的状态。这种状态在自然界看来，相当于天空中没有了太阳。
阳光、空气、水分、土壤是万物生长繁衍的四大要素，阳光排第一。如果没有阳光赐予的暖和温度，大地永远是严冬，也是一样，寒暖是女性身体根基的指标。温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常，种下的种子发育成胎儿。如果受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，身体的形貌不能保持，繁衍后代更无从谈起。
身体的表现可能首先是，受寒多吸了几口凉气，马上出现神经抽搐。然后是脸上的黄褐斑和经期延迟，寒冷就会懒于工作，皮肤上堆积的代谢废弃物没人打扫，越来越多，色斑旋即而来，而来潮则因为无人主持，一再推托不露面。感觉冷，接下来也会降低。最糟糕的是没有适宜的温度，胎儿很难生存或发育下去，宫寒型不孕不育由此得来。
：寒气在，真的没人管得了吗-中医认为，这些寒气有的从外而入，有的由内而生，我们要做的就是：阻住源头。
