有不少人经常用中泡茶，认识中不会损害健康，其实经常用中泡茶常服是对身体有伤害的，特别是以下几种中。
胖大海是纯粹的中，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。而且，饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用。
决明子虽然有降血脂的作用，但同时可引起腹泻，长期饮用对身体不利。
甘草长期服用会引起血压升高。虽然甘草有补脾益气、清热解毒等功效，但长期服用能引起水肿和血压升高。
银杏叶含有毒成分，用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经、过敏和其它副作用。银杏叶有毒，不可泡茶饮用。
干花泡茶，也不是绝对安全，如饮用野菊花茶后不少人会有胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道不良反应，脾胃虚寒者、孕妇不宜。
中医专家指出，不应将干花、中草当补品饮用。此外，无论剂量过大还是常服，都有可能发生毒副作用。正在服用西的患者饮用中草茶更应注意，因为不适当地与西医联用可能对身体造成伤害。
