四物汤是一种膳。它具有补血、养血作用，是由当归、川芎、酒芍、熟地四味组成。这个膳对女性朋友的身体很有好处，下面就为大家介绍四物汤的标准配方和它的功效。
标准配方
四物汤配方出自《仙授理伤续断秘方》，古书里所讲的四物汤配方是36克。到现在经历上，配方剂量一般不完全照搬古方。
配方：当归9g， 川芎6g ，白芍9g ，熟地12g。
四物汤的标准配方为熟地黄12克，当归12克，白芍12克，川芎12克四味材组合而成，被誉为“妇科第一方”。
四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。其最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，被用于外伤瘀血作痛。后来被载于中国第一部国家典——宋代《太平惠民和剂局方》
四物汤被后世医家称为“妇科第一方”，“血证立法”;“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣”等。
功效
当归：性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾。当归的首要功效就是补血调经、活血止痛，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
熟地：性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具有补血滋阴的作用，能对付女性脸色苍白、头晕目眩、，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
川芎：性味属辛、温、作用于肝、胆，具有行气活血、镇定安神、祛风湿止痛、舒肝解郁等作用。既为妇科主，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
白芍：性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有 滋润、缓解疼痛，舒肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对有着很好的疗效。
为什么女生要喝四物汤
它不但能帮助人体活血化瘀、排除血块，还可以减轻期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不易冰冷。
四物汤还是美容圣品，因为它有助于气血顺畅，所以常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑，看起来年轻好几岁。
不过，四物汤并不是随便喝喝就行，四物汤的喝法林林总总，口味多种多样，不同体质的人有不同的喝法。
现在，我们就一起来根据个人的体制调配出适合自己的四物汤，让你由内而外焕发出健康、红润的好气色。
四物汤要这样喝
虽然现在市面上也有卖方便冲泡的四物汤，但自己去中店抓，再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的!而且四物汤要根据自己的体质，聪明添加配料。
如果你是燥热体质，喝了四物汤的基本配方就会上火，要是搭配点凉性的配料，效果就会大不一样。我们不妨先来自测一下，自己属于哪种体质?
寒性体质：容易疲惫、四肢无力、喜热食、尿多色淡、说话无力、易腹泻或软便。
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