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妇科疾病吃什么
1、经期不适--喝些加蜜热奶
下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状,是女性经期经常遭遇的身体不适。妇科专家最近发现,女性在期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经,帮助消除女性在经期中的紧张情绪,减轻心理压力。
2、霉菌性炎---多吃蒜类
经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在内的过度生长和繁殖。
3、乳腺癌---常饮红酒
研究表明,红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然的抗癌物质,可避免雌激素水平过高,乳腺组织,使其发生恶变。因此,女性每天喝适量的红葡萄酒(一小杯即可)或吃一些葡萄,其中的天然成分有助女性预防乳腺癌,同时还可预防心脏病。
4、卵巢癌---多吃高钙食物
大量调查发现,摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。因此,女性应注意适当补充高钙的食物,特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品,常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。
5、乳腺病---多吃全麦食物和海带
一项研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘,能垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。
妇科疾病不能吃什么
1、甜腻食物:
常吃甜腻食物会增加白带的分泌量,使体内的异物无法完全排出,这将为病菌的滋生提供温床,所以像果糖,巧克力,奶油蛋糕,雪糕等甜腻食物都不宜多吃。
2、发物:
发物不利于妇科炎症的治疗,会加重炎症病情。在中医上,鸡肉,甲鱼,海带,鲫鱼等都属于发物。
3、海产品:
海产品中带有海水中的各种微量原素。而这些元素有可能加重敏感体质者炎症区域的瘙痒感,常见的海产品,如海带,海虾,螃蟹等都不宜吃。
4、腌制食品:
腌制食品中含有大量的二甲基亚硝酸盐,它会在人体内发生反应并生成二甲基亚硝酸胺,二甲基亚硝酸胺是一种强致癌物质,它会导致使妇科炎症症状加重或反复。所以,像咸鱼,酸菜,泡菜等腌制食物都不宜多吃。另外,大量吃腌菜会导致人体维生素C缺乏。适当吃点腌菜可以增加食欲,调节胃口,但若嗜食成癖,长期食用,就容易引起各种疾病。
5、辛辣食品:
辛辣食品性强,容易使内循环紊乱免疫系统工作受阻,加重妇科炎症的病情。常见的辛辣食物有生姜,白酒,芥末,大葱,大蒜等。
6、激素类食品:
激素类食品会影响内分泌系统,炎症部位,导致病菌数量激增,加重妇科炎症。常见的激素类食物有,红枣、羊肉、激素饮料等。
妇科疾病的危害
1、颈癌
目前医学研究已证实,颈癌多数由外来的病毒感染造成。注重个人卫生习惯,过时戴安全套,可预防颈癌的发生。
丈夫要做的:建立并保持良好的个人卫生习惯。
2、疾病
不少已婚女子都存在着不同程度的性冷淡,这会诱发许多疾病。有正常的女性,有充血、肿胀及消退的周期性变化,有利于促进内部的血液循环。性冷淡使长期被抑制,得不到性满足,使的充血肿胀不易消退或消退不完全,持续性肿胀则会使胀痛不适。研究发现,性冷淡或不和谐是乳腺增生的重要诱发因素。不良精神导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”。
丈夫要做的:经常与妻子保持良好的沟通,使她精神放松、心情愉快,拥有健康的。
3、失败
妇科专家曾对服用时同用某些抗生素的女性进行过观察,发现她们意外怀孕的原因是抗生素抑制了肠道细菌群,从而影响了在肠道内的吸收,使血液中浓度下降所致。
丈夫要做的:如果妻子服用长效,提醒她慎服与相斥的其他物,以及改掉不良的生活习惯,如果妻子年龄在35岁以上服用长效最好戒烟,否则易增加乳腺癌的发病几率。
4、后出血
宫颈息肉在过程中会破裂出血,结束后会在丈夫的部位发现有血丝。如果丈夫的身体没有损伤等原因,就要考虑到妻颈的问题了。还有颈癌,其早期症状为结束后出血,必须及早诊治。
丈夫要做的:每次后都要仔细检查自身和妻子身体的细微变化。
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