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甘草怎么吃
1、甘草三豆饮的做法
材料:绿豆10克 赤小豆10克 黑豆10克 生甘草3克
制作:先把三豆洗净,浸泡1小时后,同甘草一并放入锅内,加水适量,煮沸后改用文火煨炖,煮至熟透当作饮料。
用法:以上为1次量,每日2～3次,连用5～7天。
功效:清热,利湿,解毒。适用于小儿水痘。
禁忌:在治疗期间忌食鱼腥及辛辣食物。
2、甘草麻黄汤的做法
处方:用 甘草二两(6g) 麻黄四两(12g)
随证加减:若腹满者,加厚朴、生姜,以行气消胀;若食少者,加扁豆、薏苡仁,以健脾化湿和胃等。
煎服方法:上二味,以水五升,先煮麻黄,去上沫,内甘草,煮取三升。温服一升。重覆汗出,不汗,再服。
方证研究:寒湿侵袭,脾胃阳郁,浊气不降,则饮食不佳;寒湿困阻脾胃,气机壅滞,则脘腹胀满;寒湿肆虐,阳不化气,水气内盛而外溢,则四肢困重,或全身水肿,或腰以上肿明显,按之没指;水气内结而不得下行,则小便不利或少;舌淡,苔薄白,脉缓或迟均为脾寒阳郁水气之征。
3、口中含化甘草片
口中含化,镇咳祛痰效果会好许多。这是因为甘草片本身是一种黏膜保护性镇咳剂,当在口内含化徐徐咽下时,可在咽部黏膜上覆盖一层保护膜,很好地起到保护黏膜的作用,从而减少局部感觉神经末梢所受的,达到止咳作用,同时也能起到更好的稀释痰液的作用,达到祛痰的效果。
4、含化甘草片可以消肿止痛
甘草还有清热解毒的功效,能消肿止痛,当患有咽喉肿痛、扁桃体发炎时,也可将甘草片含化,常能及时缓解症状。在感冒初发引起头痛、咽干时,也可尽早含化甘草片,以缓解咽干症状,促使感冒早日痊愈。
吃甘草有什么好处
1、补脾益气的作用
李东垣指出:“元气之充足,皆由脾胃之气充盈,而后能滋养元气”,强调了脾胃对元气的充养作用。不论是“先天之精”还是“后天之精”,都需要脾胃源源不断地提供营养,才能盛而不衰,维持生命活动的正常进行。由此可见脾胃保养是养生的重中之重。
2、清热解毒的作用
甘草性温,用具有清热、解热毒作用治疗毒症及痛肿疔毒等病证有一定作用。
3、缓急止痛的作用
跟其他配伍以后可以一步一步渐进性的缓解比较急重的症状。
4、调和诸的作用
甘有缓的作用,用甘草後,把每个的性稍稍甘缓一下,自然有点调和的意思,也有延缓并拉长其有效期的效果。
5、抗炎及抗反应作用
甘草次酸对大白鼠的棉球肉芽肿、甲醛性水肿、结核菌素反应、皮下肉芽囊性炎症,均有抑制作用。甘草酸胺、甘草次酸钠能有效地影响皮下肉芽囊肿性炎症的渗出期及增生期,其抗炎强度弱于或接近于可的松。
甘草饮食宜忌
1、小孩服用甘草不能超量
甘草中所含有的阿片对于中枢神经系统具有一定的抑制作用,如果过凉服用,那么会导致呼吸系统出现停止,身体就容易出现呼吸衰竭的情况,严重影响我们的生命健康。专家告诉我们,一岁以内的小孩每次服用甘草片大约四分之一片。
2、甘草片不能和止咳一起服用
如果需要服用甘草片,那么就不要和其他具有强力止咳的物一起服用,避免对呼吸中枢造成比较大的影响。另外,如果患者正在服用强心物、降压物以及降血糖物,那么也不应该和甘草一起服用。
3、过量服用甘草片水肿
因为甘草中含有甘草酸,这种物质会增加身体患有假性醛固酮增多症疾病,主要的特点就是身体中的某一些激素增加,而这种激素会令我们体内的钾元素以及钠元素增加,而钠元素不能够通过尿液排出身体,这样体内就会出现血压增高以及肌肉受损的情况。而钾元素增加,体内出现积水,身体自然就会水肿了。
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