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脂肪肝的饮食调养
1、脂肪肝的饮食调养有菖蒲郁金粥
石菖蒲12克,郁金12克,粳米60克。将石菖蒲和郁金加适量水放入砂锅中,大火煮沸后改用小火煎煮15分钟,滤出汤汁,再加入清水,同样方式再煮一次,然后去渣留汁,将两次汤汁倒在一起,淘净粳米后与汤汁一并放入汤锅中熬成粥即成。每天1剂,可分2次食用,连续服用半个月为1个疗程。解郁开窍,化痰祛湿。适用于痰湿困脾型脂肪肝,症见形体肥胖,头昏胸闷,疲倦,舌苔白腻,脉弦滑。
2、脂肪肝的饮食调养有山楂薏苡仁粥
干山楂片15克(新鲜30~50克),薏苡仁30克,粳米50克。 做法:将山楂洗净,放入砂锅中,加水用大火煮沸后改用小火煎20分钟,去渣取汁,与淘净的薏苡仁、粳米一并倒入锅中,加水熬成粥即成。每天1剂,可分2次早晚食用。降血脂,补健脾胃。适用于脂肪肝有脾虚血瘀者,症见乏力,肝区隐痛不适,舌质紫或有瘀斑,脉涩弱无力等。
3、脂肪肝的饮食调养有何首乌山楂枸杞茶
何首乌、山楂、枸杞子各15克。 做法:首先将上述的材料倒入砂锅里,加水煎煮,大火煮沸后再改用小火煎煮30分钟,将汁液倒出来,渣保留,再加水同上述方法再煎煮一次后去渣取汁,将2次汁混合即成。可以放在保温瓶中保温。每天服用1剂,直接当茶喝。建议连续服用一个月。降脂健胃,脂肪肝或高血脂者都可参考选用。
脂肪肝的治疗方法
1、脂肪肝的治疗方法有去除病因
脂肪肝是一种多病因引起的获得性疾病,寻找与去除病因和积极控制原发病对脂肪肝的防治至关重要。轻度或中度脂肪肝在去除病因和控制原发病后,肝组织学改变即可获得好转,甚至完全恢复正常,大多数物性脂肪肝在及时停后2～3个月内可完全恢复正常。
因长期酗酒、酒精中毒所致的酒精性脂肪肝患者应戒酒。戒酒对单纯性酒精性脂肪肝绝对有效,肝内脂肪沉积一般在戒酒数周或数月内完全消退;营养不良性脂肪肝者应合理加强营养。
2、脂肪肝的治疗方法有运动疗法
对肥胖、糖尿病、高脂血症引起的脂肪性肝炎患者,可在医生指导下完成中等量的运动,即最大强度的50%左右,使心率达到一定标准,每次持续10～30min,每周3次以上。对肥胖者运动疗法比单纯节食减肥更重要,其原因为运动减肥祛除的主要是腹部内脏脂肪,常可引起三酰甘油、低密度脂蛋白(LDL)下降及高密度脂蛋白(HDL)升高、葡萄糖耐量改善以及血压下降。每天锻炼热能消耗1260kJ,4个月可减重4.5kg。
3、脂肪肝的治疗方法有祛脂物
物治疗对于促进肝内脂肪及其伴随炎症的消退,以及阻止其向肝纤维化、肝硬化发展有积极意义。然而,至今尚无防治脂肪性肝炎的有效物。现有祛脂保肝物主要用于伴有肝功能损害和(或)症状明显的非酒精性脂肪性肝炎和酒精性肝病患者的辅助治疗。目前常用的祛脂物包括胆碱、蛋氨酸和部分B族维生素。
脂肪肝的症状
1、脂肪肝的症状有消化吸收不良
中、重度脂肪肝有食欲减退、恶心、呕吐、腹胀,多于餐后加重,肝区或右上腹隐痛等类似慢性肝炎的表现。
2、脂肪肝的症状有肝脏肿大
脂肪肝如果没有得到及时有效的治疗,还可会出现肝脏轻度肿大的症状,可于常规体检中发现,肝区肿大、有触痛感、质地较韧、边缘钝、表面光滑,少数病人还可表现有脾肿大和肝掌。严重者可有血浆蛋白过低、电解质紊乱,出现浮肿及腹水等。
3、脂肪肝的症状有肝区疼痛
肝内脂肪沉积过多时,可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉,而引起右上腹剧烈疼痛或压痛、发热。
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