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冬季瘙痒症吃什么
1、了解冬季瘙痒症
冬季瘙痒症又称皮脂缺乏性湿疹(asteatotic eczema),裂隙性湿疹(eczema craquele),冬令湿疹。主要见于老年人皮肤,特别是小腿、前臂和手部发生以干燥和发裂为突出的湿疹样皮炎。皮肤中皮脂缺乏及水分丢失可能是它发病的主要原因。而造成皮脂缺乏的因素很多,有皮肤自然干燥伴明显皮脂缺乏、年龄(老年者)、疾病、营养不良、皮肤萎缩、硬化、缺汗、内分泌功能减退、环境湿度、角层贮藏水分的完整性等。某些疾病如癌症、肝胆疾病、HIV感染、营养不良、物或接触某些化学物质等会导致表皮水分减少、皮肤干燥的事物也均有可能导致皮肤瘙痒,经常搔抓皮肤就有可能出现炎症使冬季瘙痒症发病。
2、如何鉴别是否得了冬季瘙痒症
皮肤干燥,或有少许柔软细薄鳞屑,皮肤皱纹清楚,因血流缓慢,局部温度比正常低。掌部皮肤较粗糙,特别在指垫处,纹路宽深,重者出现裂隙。因反复搔抓后可发生炎性程度不同的湿疹,以丘斑疹为主,水疱、糜烂或渗出较少。反复发生,病程慢性,可经久不愈。
患者皮肤可见开裂,开裂可以分为3个阶段,称为皴裂、龟裂和皲裂,皴裂可见于冬季老年人的腿部,特别是小腿伸侧,天然带方形鳞屑,像鱼鳞一样,边缘可略为翘起,中心黏着,剥之易脱落,但又重新长出;可无主观感觉,或稍有不同程度的痒感。老年人鳞屑较多,抓之层层脱落。如裂纹稍深,像龟背一样,称龟裂。皲裂主要发生于手足,较深而痛,重者出血。
本病好发于老年人,亦常见于秋风后,小腿的皮肤,特别是小腿伸侧。
皮肤干燥,局部温度比正常低。皮肤较粗糙,可见皮肤开裂,见于冬季老年人的腿部,特别是小腿伸侧,天然带方形鳞屑,像鱼鳞一样,边缘可略为翘起,中心黏着,剥之易脱落,但又重新长出;就可考虑本病。
3、冬季瘙痒症吃什么
治疗冬季瘙痒症,传统要吃到的物就是维生素B片。但吃维生素B片其实只是治标不治本,吃多还很很容易就会形成耐性。所以,治疗冬季瘙痒症最好的办法还是不要靠口服物了,下面小编就为你介绍其它的治疗方法!
如何治疗冬季瘙痒症
1、用硫黄香皂搓澡。常用的碱性洗液,对皮肤表层会造成一定的,因硫黄香皂有杀细菌、真菌和螨虫的功效,对各类皮肤病有一定的预防和辅助治疗作用。
2、睡前坚持用花椒水泡脚。热水可促进腿部血液循环,提高睡眠质量,并能有效防治湿疹引发的皮肤瘙痒。而用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好,具体办法是:制一个棉布包50克花椒,用绳系紧,加水煮开后,用来泡脚即可。花椒包可以反复利用,用一个星期左右再换新的。
3、晚餐清淡饮食。皮肤病患者,宜吃清爽清淡的素食,一般而言,不管是感染性的还是非感染性的皮肤病,只要皮肤上有炎症病变或瘙痒症,均应禁吃和少吃鱼、虾等海味及鸡蛋、腌腊味、动物油、蚕豆、豌豆、笋类食品。晚餐是人体一天调节的关键时刻,所以此时改善饮食结构十分重要,皮肤病患者可煮一些粗粮粥,补充水分的同时,加速排泄,及时为皮肤“排毒”。
如何预防冬季瘙痒症
1、老要适当皮肤护理,外涂些润肤霜。含蜂乳、维生素、珍珠、人参、黄芪、当归类润肤霜等;
2、衣服宜宽大、松软、舒适,避免摩擦。选用棉织品或丝织品,不要穿毛织品;
3、减少外界不良、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等。应注意减少洗澡次数,一般平均每周1-2次为宜;水温应保持在35℃～37℃为宜;洗澡时不要过度搓洗皮肤,不要用碱性肥皂;
4、注意调整饮食,多食富含维生素C的蔬菜和水果。忌食辛辣发物及易致敏的物品,如酒类、辣椒、贝类食物。饮食中,要适度补充脂肪;
5、进行力所能及的运动和活动,以促进皮肤的新陈代谢,提高皮肤对营养的吸收,还可以促进汗液的分泌,减轻皮肤干燥,缓解症状。平时可选择散步、太极拳、练气功等活动;
6、保持大便通畅。能有效地将体内积聚的致敏物质及时排出体外;
7、积极寻找病因,去除诱发因素,积极治疗内科疾病,比如糖尿病、甲状腺机能减退和甲状腺功能亢进、肝胆疾患、代谢障碍、内脏肿瘤、过敏性疾病、习惯性便秘、肾功能不全等病的皮肤症状等。还要注意与治疗某些慢的物有关,如抗抑郁等。
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