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减肥 _
健康知识 |
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| 盘点熬夜的危害 致衰老会肥胖 |
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| 有人会说，熬夜加班那么辛苦，人不是应该会变瘦么，为什么反而会变胖呢？其实，熬夜并不会增加热量消耗，反而会增加热量摄入。因为熬夜会令人体内的激素发生变化，使得食欲的生长素水平升高，抑制食欲的瘦素的... |
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| 2021-08-06 5771℃
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减肥
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| 这六种早餐越吃越胖 |
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| 八种错误减肥早餐你中枪了吗？1、“油条加豆浆”作为早餐=典型错误相比较为西化“牛奶加鸡蛋”，中国传统“油条加豆浆”受到更多人喜爱。但“油条加豆浆”吃法同样不利于健康，油条高温油炸过程中营养素被并... |
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| 2021-08-06 5323℃
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减肥
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| 这些原因会让你的减肥功亏一篑 |
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| 当你在制定减肥方法时有些小细节可是不容忽略的，因为它们可能就是导致你计划失败的主因哦！以下是可能你减肥计划的５个杀手，快把它们揪出来，让你新的一年可以瘦得健康又美丽！有结果但没有计划那些糟糕的减... |
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| 2021-08-06 5028℃
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| 减肥的关键 找到发胖的原因 |
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| 照镜子的时候惊愕地发现突起的不只有还有你的大肚子！？小编今天就是来帮大家排忧解难的，找到发胖的原因是关键，赶紧随小编一起来看看吧。只有找到了发胖的原因，才能更有针对性的减肥。1、夜间灯光照明晚上... |
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| 2021-08-06 2587℃
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| 肥胖性肝病 预防措施建议 |
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| 在澳大利亚、以及欧美等发达国家和地区，日益增多的肥胖现已成为慢性肝病的首要病因，并为病毒性肝炎、酒精性肝病以及药物和中毒性肝病的重要帮凶，而科学合理减肥则可减少肝病发生、阻止肝病进展和防止肝病复... |
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| 2021-08-06 2638℃
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| 肥胖性肝病的注意事项 防治结合 |
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| 众所周知“一胖生百病”，为此要想健康长寿就需控制体重和腰围。无论是正常人还是肝病患者，均应尽可能保持理想体重，避免脂肪过度堆积，特别要防止腰围增粗的内脏性肥胖。切记“增重容易而减肥困难”，引发肝... |
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| 2021-08-06 2552℃
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减肥
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| 七招减肥招数 解决恋爱后发胖的问题 |
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| 根据肥胖中心的研究指出，五年之内，恋爱中的女性平均增加了6公斤，同居进行式的女性们平均增加了8公斤，而新婚妇女们则平均增加了11公斤，很可怕吧！虽然男性的研究报告也有此类逐步发胖的趋势，不过增加... |
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| 2021-08-06 3938℃
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减肥
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| 节食减肥的三大危害 头晕眼花 |
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| 都说节食是减肥最好的方法，也最有用.可是，你知道正确的节食方法吗？节食并不是说一点东西也不吃，而是合理的搭配食物.而有些人不正确的减肥方法，会导致什么样的后果呢？赶紧来看看这些节食减肥的危害吧。... |
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| 2021-08-06 5302℃
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减肥
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| 改掉饮食减肥的坏毛病 轻松瘦身 |
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| 迷人S曲线是每个女生所向往的事，不过对于爱吃一族来说这似乎不是一件很容易的事情，其实如果我们及时做好预防就不会有那么多的肥胖人群。今天小编就要告诉大家，预防肥胖发生的好方法，那就是改变饮食减肥的... |
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| 2021-08-06 1796℃
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减肥
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| 瘦腰篇之腰围过粗增加患癌几率 |
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| 多余脂肪堆积在人体身体各个部位会引起不同疾病，而在众多部位中，脂肪堆积在腹部的危险性最大。世界癌症研究基金会曾有报告称，腰围每增加1英寸，患癌风险就增加8倍。这可不是恐吓，腰围过粗不仅增加患癌几... |
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| 2021-08-06 2420℃
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减肥
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| 哪些食物吃了会发胖 |
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| 想知道哪些是减肥大计或健康身体状况的食物吗，下面给你们一一罗列哪些食物吃了会发胖，大家千万要谨记哦。哪些食物吃了会发胖发胖多半是不合理的饮食造成的，在减肥期间也要注意饮食健康，那么，哪些食物吃了... |
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| 2021-08-06 2895℃
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减肥
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| 肥胖的原因 压力会让人肥胖 |
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| 密歇根大学研究人员对学校医疗中心重症监护室收治的10名甲型H1N1流感患者调查时，意外地发现，10人中有9人身体肥胖，其中7人还属重度肥胖；现已有3人死亡，其中两人为重度肥胖者。肥胖的原因压力会... |
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| 2021-08-06 3908℃
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减肥
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| 肥胖的一点因素 “瘦素抵抗”让人发胖 |
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| 为何肥胖者感染甲流后更易死亡？肥胖的危害还有多少我们尚不知晓？有一点可以肯定的是，“肥胖”在我国也已泛滥起来。最近发布的《中国白领健康》显示：体重超重者，在20-30岁中为23.65。肥胖的一点... |
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| 2021-08-06 2424℃
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减肥
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| 肥胖的两大危害 患癌的头号元凶 |
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| 为何肥胖者感染甲流后更易死亡？肥胖的危害还有多少我们尚不知晓？有一点可以肯定的是，“肥胖”在我国也已泛滥起来。最近发布的《中国白领健康》显示：体重超重者，在20-30岁中为23.65。1、肥胖是... |
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| 2021-08-06 3509℃
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| 减肥的三大要点 重视预警信号 |
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| 激素水平失衡，通常是雌性激素水平偏低，多见于中年女性荷尔蒙水平下降以及青春期女性的多囊卵巢综合征，相当于中医的肾阴不足证，此时，滋阴补肾，改善雌性激素水平，可达到减肥的目的。1、重视预警信号《》... |
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| 2021-08-06 3215℃
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减肥
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| 节食减肥危害盘点 降低记忆力 |
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| 节食减肥的危害，我们都知道，如果要减肥，不控制饮食是不行的，只有保证每天脂肪的消耗量大于脂肪的摄入量，才能达到减肥的目的。所以很多人都在用节食减肥的方法。节食减肥危害盘点降低记忆力不吃主食真能减... |
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| 2021-08-06 2002℃
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减肥
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| 减肥茶会有哪些副作用 |
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| 减肥茶具有减少脂肪、减少胆固醇的作用，减肥茶就是具有排毒养颜等功效的茶叶总和，它们的处方大多不相同，也有些会有中草药。那么，减肥茶的主要副作用有哪些呢？下面我们一起来了解。减肥茶的副作用也是很多... |
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| 2021-08-06 2724℃
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减肥
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| 绿瘦减肥茶的副作用大吗？ |
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| 女性吃减肥药会导致不孕，这样对每一个女性都是很不好的，会成为一生的遗憾。其实减肥最重要的还是要饮食正常，膳食均衡，更重要的还是要运动，这是最好的减肥方法，所以，为了广大女性的身体健康，各位还是要... |
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| 2021-08-06 2307℃
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减肥
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| 纤体梅有效果吗 有副作用吗？ |
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| 纤体梅，以优质的青梅为载体，精选青梅、决明子、普洱茶等健康食材，采用先进的超低温冷冻萃取技术，提取各类天然草本精华制作而成；产品本身风味独特，酸甜可口，通过食物“养”和“疗”，而获得健康和美丽的... |
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| 2021-08-06 4963℃
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| 甩脂机能减肥吗 有什么副作用 |
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| 甩脂机是一种减肥的仪器，它采用运动科学中的平衡侧动，振幅叠加原理，让全身的脂肪运动起来，消耗热量，消除体内囤积过量的脂肪，每天您只需使用5—10分钟，相当您慢跑1个小时所消耗的热量，相当于跑步运... |
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| 2021-08-06 5775℃
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减肥
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| 危险的美丽 瘦脸针副作用有什么 |
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| 瘦脸针可能是很多女性瘦脸的首要选择，但是药都会有三分毒，更何况是瘦脸针呢？那么瘦脸针副作用到底打不打，是选择尝试危险的美丽，还是做天然的自己呢？整容机构的选择瘦脸针是目前相对有效的瘦脸方法。在选... |
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| 2021-08-06 2105℃
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| 警惕！失眠也会导致长胖！ |
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| 现在有很多人都有失眠的现象，由于生活压力大，生活节奏快，是很多人出现焦虑烦躁，晚上睡眠不好，甚至出现失眠，有很多人用药物来控制睡眠，白天整个人没有精神。这样经常失眠不仅伤害身体，失眠会发胖吗？失... |
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| 2021-08-06 2023℃
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| 腰围变粗 6大原因造成 |
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| 正常情况下，腰围与臀围之比率应约为0.72。如果比率低于0.72，就属于标准的梨型身材，如果比率高于0.72，即为苹果型身材，若达到0.8，则是典型水桶腰了，用手轻轻一捏就会捏起赘肉。这时的体型... |
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| 2021-08-06 4349℃
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| 食盐过多 会引起肥胖 |
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| 食盐太多不仅会引发高血压，还会导致人发胖。英国伦敦大学玛丽女王学院研究人员发现：食用了太多的盐易引发肥胖症，每额外增加1克食盐量，患肥胖症的风险就会增加25%，这一结果不因热量多少而改变。即使在... |
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| 2021-08-06 4850℃
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减肥
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| 肥胖原来是这么引起的 |
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| 近日，发表于国际杂志NatureCommunications上的一篇研究论文中，来自英属哥伦比亚大学的研究人员通过研究发现了可以引发肥胖的关键基因。该基因在机体所有细胞中都存在，而且其可以编码一... |
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| 2021-08-06 4051℃
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减肥
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| 饥饿减肥的坏处 小心饿出脂肪肝 |
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| 脂肪肝在一般人的概念里，似乎只是大吃大喝，大鱼大肉的人才会得这个病，没想到，连饿也会饿出脂肪肝，对于饥饿减肥的人来说，可要注意了！减肥“饿”出脂肪肝这是因为长期饥饿或胃肠道消化吸收障碍，会导致机... |
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| 2021-08-06 1159℃
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减肥
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| 低能量饼干却使人长胖 这是为什么 |
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| 较真的徐先生遂将超市告上法庭。近日，硚口区一审判决徐先生把饼干退货，超市则应退还徐先生购物款3277元，且支付十倍赔偿金32770元。因原被告均未上诉，该判决昨日已生效。健康饼底咋选？选择饼干时... |
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| 2021-08-06 2691℃
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减肥
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| 产生水肿的四大原因 |
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| 水肿是指组织间隙中或者体腔内积聚了过多的体液，通俗来来说，就是体内组织液增多，水肿有局部性的，也有全身性的，引发水肿的原因有多方面，下面从四个方面来进行简述。一、血浆胶体渗透压降低这种情况是由于... |
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| 2021-08-06 2428℃
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减肥
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| 肥胖容易导致癌症 |
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| 用体重(公斤)除以身高(平方米)得到的身体质量指数(BMI)，在25至29.9之间属于体重过重，BMI达到30以上即算肥胖。研究报告说，BMI每提高5点，得癌的风险会提高62%，癌提高31%，肾... |
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| 2021-08-06 5559℃
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| 减肥也要适可而止 体重过轻易招病 |
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| 以瘦为美的今天，人人都喊减肥。肥胖会导致高血压、糖尿病等多种疾病，为了健康和美，适当减肥确实是好事。但是瘦不见得就健康，减肥要适可而止。一些人在开始实施减肥计划并且受到成效，尝到瘦下来的甜头之后... |
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| 2021-08-06 6007℃
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