用心给您提供健康知识，让您知道多一点，身体更健康! - 百红鸟健康网 手机浏览 加入收藏

当前位置 > 首页 > 美容

美容 _ 健康知识 如何抗衰老？紫色食物助你有效抗衰老        紫色葡萄仅次于蓝莓和紫色胡萝卜的富含花青素水果，所含的类黄酮也是一种强力抗氧化剂，是抗衰老的绝佳食物。除了延缓衰老，桑葚还有改善皮肤血液供应，营养、美白肌肤，明目乌发作用，是非常好的女性美容食...  2015-10-16   288℃    分类： 美容  -  美容护肤 吃什么食物能够提亮肤色抗衰老？        由饮食所补充的胶原蛋白，会优先满足生命维持与生理所需，供应骨骼、牙齿、牙龈、血液或肌腱，最后才轮到肌肤。且在食物制造或烹煮过程中，增加酸和盐的用量、高温长时间熬炖，都非常容易胶原蛋白的作用。除...  2015-10-16   1008℃    分类： 美容  -  美容护肤 吃什么能够有效抗衰老？怎么抗衰老？        鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科...  2015-10-15   192℃    分类： 美容  -  美容护肤 保持水嫩肌肤的方法：吃什么能排毒？        红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。内含丰富的磷，维生素A、B群，能改善营养不良、夜盲症和脚气...  2015-10-15   719℃    分类： 美容  -  美容护肤 长了皱纹怎么办？女性抗衰老养生的汤饮        排骨除了含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，多喝骨头汤可强壮骨骼，减缓身体老化速度。在排骨汤中加入...  2015-10-15   245℃    分类： 美容  -  美容护肤 如何通过饮食排毒恢复细致皮肤？        充分饮水可以通过稀释毒素的浓度，并通过尿液将体内的毒素排出，因此，建议清晨起床后空腹喝一杯温白开水，每天要保证喝1500毫升水左右，并且不要去憋尿，因为尿液中的毒素很多，若不及时排出，会被重新...  2015-10-15   265℃    分类： 美容  -  美容护肤 喝奶昔能减肥？西红柿奶昔帮你瘦身        比如衣服不再扔进洗衣机，养成洗澡后顺便手洗衣服的习惯，看电视时也不再舒舒服服地躺在沙发上，特别是吃完饭后洗洗碗，拖拖地，打扫下厨房，抹抹桌子和其他家俱，总比饭后立刻躺着或坐着要强的多，可以有效...  2015-10-15   698℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 食物能减肥？秋冬减肥食谱        橙子香甜的口感为嗜甜的减肥人士带来惊喜的感觉。这款香橙奶酪是集口感、卖相和燃脂效果一流于一身的减肥食谱。香橙的超高维生素C含量，让你在减肥瘦身之余还能够随便美美容。香橙奶酪可是减肥+美容的神话...  2015-10-15   606℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 吃什么食物最能减肥？柚子能瘦身        绿茶的瘦身功能大家有目共睹，而无糖绿茶几乎没有热量，更有利于消脂减肥，矿泉水和纯净水这些含有丰富矿物质，对身体也有益处。牛奶对于肥胖之人可以选择低脂牛奶或者脱脂牛奶，因为全脂牛奶的热量为150...  2015-10-15   867℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 有皱纹是什么原因？问题肌肤食疗方        鲜山或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、山楂、红枣、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜。山补脾益肾，桃仁补肺益肾润燥健脑，红枣补气养血，综合生效使皮肤皱纹舒展，...  2015-10-15   691℃    分类： 美容  -  问题肌肤 喝什么茶能够养颜？桂花红枣茶的做法        槐桑茶具有清肝明目，兼以疏散风热的功效。适用于肝热或风热目赤者。槐花味苦，性微寒，归肝、大肠经。又分为生槐花、炒槐花和槐花炭。生槐花，色淡，去水，晾晒，去掉生物酶，基本上是本花的颜色。炒槐花，...  2015-10-14   672℃    分类： 美容  -  美容护肤 土豆有什么美容功效？土豆能减肥        土豆含有维生素C。生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土豆可以帮你解决这个难题。食物可以影响人的情绪，是因为它里面含有的矿物质和营养元素能作用于人体，改善精...  2015-10-14   708℃    分类： 美容  -  美容护肤 美容膳助你变成白雪公主！        枸杞米酒不但是一道口感极佳的美食，更是一道美白的大餐。热爱美容的MM可以将其作为下午补充能量的甜汤，不但美白还能滋补。鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会...  2015-10-14   664℃    分类： 美容  -  美容护肤 豆腐抗氧化-女性吃什么食物能美容？        鱼肉主要是因为鱼肉可提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高，是补充优质蛋白的最佳选择。同时，鱼肉中的胆固醇含量很低，在摄入优质蛋白的同时不会带入更多的胆固醇。有研究表明，多吃鲜鱼还有助于预防...  2015-10-14   866℃    分类： 美容  -  美容护肤 有效消除黑眼圈的食谱：枸杞猪肝汤        黑眼圈产生的原因黑眼圈是很多用户在美观上的困扰，眼睛周围黑黑的一圈，让人看起来很疲倦没精神、感觉睡眠不足、精神不济。双眸眼皮泡肿，眼圈黑黑，就算抹上厚厚的粉底，还是不能掩饰，让人实在郁闷不堪。...  2015-10-14   696℃    分类： 美容  -  美容护肤 吃什么食物能够减肥？冬瓜减肥又养生        苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积，可以治疗高血压，降低血中胆固醇。苹果是低热量食物，以苹果充饥能使人体摄入的热量减少，同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维...  2015-10-14   594℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 南瓜有减肥功能-南瓜瘦身食谱推荐        南瓜的减肥效果在于，含有丰富的膳食纤维，吃了南瓜就会觉得很饱（贫乏年代的都是用瓜菜代替粮食），不想再多吃，事实上即使吃了很多也不会发胖，因为南瓜的热量很低。另外南瓜的果胶则可延缓肠道对糖和脂质...  2015-10-14   188℃    分类： 美容  -  减肥瘦身 头皮屑多的人应该怎么样调理饮食        头皮屑是由于头发的新陈代谢，外层皮肤细胞剥离所产生的。只要是皮脂腺分泌旺盛的人就会不断被其扰。头皮屑突然增多的原因有很多种，包括睡眠不足，情绪不稳定，爱吃性食物等。 还有季节交替、个人卫生习惯...  2015-10-14   586℃    分类： 美容  -  头发护理 女性抗衰老吃什么？如何抗衰老？        无论你现在在做什么，你都要对你以后的肌肤负责。吸烟对于保持完美肌肤而言绝对称得上是杀手级的行为，吸烟过度会破会胶原蛋白和弹性蛋白。当然酗酒也是皮肤的杀手，一杯以上的酒能加速血液流动，长时间酗酒...  2015-10-13   419℃    分类： 美容  -  美容护肤 皮肤粗糙的原因-皮肤粗糙吃什么？        皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被。而皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者...  2015-10-13   462℃    分类： 美容  -  问题肌肤 肤色不好？多吃富含维生素C的食物        皮肤发黄也是我们的生病的一种警示。如果皮肤呈浅柠檬色，多见于溶血性黄疸；如果皮肤呈或橘，多为黄疸型病毒性肝炎，经常喝蜂蜜水，也是可以解决皮肤发黄的原因的，蜂蜜的功效那是刚刚的哦。 女人皮肤发黄...  2015-10-12   403℃    分类： 美容  -  美容护肤 如何通过中医来美白？补气红枣茶的做法        每次使用时取20克粉末（约中匙4匙），加入具有消毒、美白与紧肤作用的蛋白（四分之一个）调搅成稀膏状，也可以用丝瓜水代替，面膜的制作就算完成。每日睡前先用温水洗脸，再用此面膜薄薄的一层敷在脸上，...  2015-10-12   261℃    分类： 美容  -  美容护肤 盘点抗衰老的小窍门：倒立好处多多        给肠胃休息的机会。因为过多的油腻或性食物，会在新陈代谢中产生大量毒素，造成肠胃的巨大负担，同时适当补充一些维生素C、维生素E等抗氧化剂，以帮助消除体内的自由基。多吃新鲜食物和有机食品，少吃加工...  2015-10-12   278℃    分类： 美容  -  美容护肤 女性脱发的原因：大量物使用引起脱发        女性脱发，最常见的是脂溢性脱发，占所有脱发原因的90%，主要是从头顶部呈弥漫性减少，但不会出现顶部全秃。手术、生育、减肥、物、压力过大，以及甲状腺、垂体功能出问题，都会诱发脂溢性脱发。 女性脱...  2015-10-12   130℃    分类： 美容  -  头发护理 冷水洗脸好吗？秋冬冷水洗脸易致皮肤病        踏入秋冬，有人拿出“养生小知识”说，用冷水洗脸好处多多，还是个美容的好方法。秋冬用冷水洗脸真的能美容吗？下面我们先来看看“冷水洗脸好处多”的论点...  2015-10-11   927℃    分类： 美容  -  美容护肤 长痘痘怎么办？食物调理内分泌        以中医理论看来，为土，属于保护脾胃的食物，而脾也是跟帮助调解内分泌系统有关的器官；女性大约过了25岁之后，荷尔蒙激素就会逐渐减少，就会产生失眠、烦闷、不顺等现象，间接造成了脸上冒大痘痘、发炎痘...  2015-10-11   815℃    分类： 美容  -  祛痘方法 吃什么能够抗皱？糙米帮你对抗皱纹        绿叶菜中的西兰花、甘蓝、菠菜等抗氧化的效果都非常好。譬如菠菜，30克生菠菜中含有约1.25克维生素C，还含有胡萝卜素、维生素B6、叶酸、蛋白质，以及铁、钾、钙、磷等矿物质，能保持皮肤滋润，还可...  2015-10-11   923℃    分类： 美容  -  问题肌肤 脱发有哪些原因？6招有效预防脱发        头发乌黑浓密常被视为健康的标志之一。脱发难免令人沮丧，但在担心形象之余，我们更该究其根源，对症下，才能找回秀发。对此，《健康》杂志分析了脱发的各种原因，帮人们找准原因，生发有道。 脱发的原因有...  2015-10-11   763℃    分类： 美容  -  头发护理 吃什么能够抗衰老？海苔留住青春        黄瓜的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含...  2015-10-10   656℃    分类： 美容  -  美容护肤 黑发秘方：枸杞还你乌黑头发        关于乌发秘方，专家从内服方和外洗方两种做了介绍。头发对于爱美的女性来说特别的重要，为了美很多的女性会将头发染色或烫发。其实像这些方法是最容易对头发造成损伤的，所以建议大家不要去染发或烫发。平时...  2015-10-10   370℃    分类： 美容  -  头发护理 < 801 802 803 804 805 806 807 808 809 810 > 上一页 首页 尾页 下一页

选择知搜栏目 关闭   生活 健康 人群 饮食 母婴 美容 减肥 病症 养生 运动 本站推荐：