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美容 _
健康知识 |
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![美容]()
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| 老人适合用什么化妆品 |
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| 爱美之心，人皆有之，当然啦，老不例外的，老年需要化妆品来保养自己的肌肤。不过，不同类型的化妆品有不同的功效，那么，什么化妆品适合老人的皮肤呢？ 1、花粉类 花纷中含有多种氨基酸。维生素及人体必... |
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| 2016-01-10 754℃
分类：
美容
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美容护肤
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![美容]()
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| 减肥必知：什么食物最刮油脂？ |
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| 1、苹果苹果作为水果之王，它的减肥功效自然也不在话下了。苹果中含有丰富的维生素，能促进身体的消化吸收。避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且苹果具有非常好的饱腹感，这样可以减少其他热量的摄入。总之，... |
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| 2016-01-09 684℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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![美容]()
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| 瘦脸方法大揭秘 走出不靠谱方法的误区 |
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| 范冰冰以120斤的体重让为惊讶，因为范冰冰的那张V型小脸和尖翘的下颏欺骗了所有人。可见瘦削的脸庞多么让人羡慕，于是瘦脸的各种奇葩法层出不穷，那这些方法当真有用，还是在糊弄鬼?跟小编一起一探究竟... |
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| 2016-01-04 546℃
分类：
美容
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整形美容
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![美容]()
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| 老年斑的消除方法？三招教你去除老年斑 |
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| 老年斑又称脂溢性角化病，好发于面头部、背部及手背等部位。很多人座认为，长斑大不了是影响容颜，不在乎就没关系了，其实不然，广东省皮肤病医院李慧忠主任医师提醒，有部分老年斑有可能发展为皮肤癌。这让... |
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| 2016-01-04 730℃
分类：
美容
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问题肌肤
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![美容]()
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| 针灸减肥效果显著 多角度配合更为有效 |
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| 首先，在针灸过程中因为每个人的体质不同，所以出现的反应也会有所不同。有些甚至会出现厌食或者是大小便增多的现象。因此无法承受这些现象的则最好不要选择针灸的方式。同时，不是任何人都是适合针灸减肥方... |
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| 2016-01-04 691℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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![美容]()
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| 减肥方式大盘点 将减肥进行到底 |
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| 饮食减肥 饮食减肥是最常见的减肥方式之一。这样的减肥方式也分为很多不同的类型。有些人懂得健康减肥，因此会通过饮食的调整来达到减肥的目的。而有些人则会通过节食的方式来进行减肥。甚至还会有些人通过... |
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| 2016-01-04 823℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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![美容]()
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| 男人更容易胖还是女人更容易胖 |
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| 不吃饭让自己挨饿 说到减肥，人们通常想到的都是节食，不过中国有句古话：‘一顿不吃饿得慌’如果你这顿没有吃你就会感觉更饿，然后你下一顿就会吃的更多，那不仅没有起到减肥的作... |
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| 2016-01-04 856℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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![美容]()
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| 喝花茶让轻松瘦成一道闪电 |
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| 1、茉莉花茶 茉莉花不但香且非常好看，因此受到了很多人的青睐，但是大家不知道茉莉花除了芳香之外，它还能减肥，但是茉莉花需要晒干，然后把干的茉莉花放进水中煮，在煮的过程中，茉莉花的香味在整个房间... |
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| 2016-01-04 123℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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![美容]()
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| 瘦身人士喝什么最有效 coffee or tea |
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| 第一、饮用上的区别 绝大多数人都不喜欢直接的进行咖啡的品尝，因为真的有种很苦涩的味道很多人是觉得无法下咽的，那么就要开始在里边加入适合自己口味的物质进行中和，让味道能够被自己所接受，也能够更好... |
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| 2016-01-04 931℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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![美容]()
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| 坚持快走减肥能达到意想不到的效果 |
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| 近年来最为流行的健康减肥法就是走路减肥。但是很多人却发现自己天天走路却没有减肥的效果。但是必须要做到坚持快走才可。因为坚持快走减肥能达到意想不到的效果。 减肥的速度是有一定讲究的，一种是快速的... |
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| 2016-01-04 854℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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![美容]()
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| 让你越减越肥的4个错误方法 |
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| 如果不小心吃胖了，就要寻找方法减肥了。减肥的方法五花八门，但是同样的不一定人人合适而且，在减肥过程当中，方法不得当，则会适而其反，让你越减越肥。看看以下10个错误减肥习惯你中枪了没有。 1、不... |
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| 2016-01-03 196℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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![美容]()
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| 减肥小诀窍 帮你告别肥胖 |
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| 1、烹饪方式 对于一样的食物来说，如果我们选择的烹饪方式不同，那么，最后所达到的效果也是不相同的，也就是在热量上会有很大的不同，对于一些油炸的或者是煎、烤的，在热量上无疑是比较高的，而对于一些... |
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| 2016-01-03 172℃
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美容
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减肥瘦身
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| 效果惊人的糙米减肥餐 胖人必知 |
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| 第一、糙米是什么? 糙米是指有着较粗口感、脱壳较为粗糙的米，它煮起来的时候也比较的费时费力。但是食用功能较多，同时还有利于人类的身体健康。 第二、糙米、精米大不同 糙米与精米最大的不同就是精米... |
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| 2016-01-03 659℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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![美容]()
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| 减肥又不长小腿的减肥方式在哪里 |
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| 一、跑步姿势的正确性非常重要 想要小腿不变粗就要保持最正确的跑步姿势，有些人跑步时总会有着不好的习惯，如果跑步时前脚掌先落地的话，前脚掌跑起来对身体的负担小，做跑步运动时也不容易太累比较轻松，... |
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| 2016-01-03 989℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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![美容]()
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| 优质早餐习惯更够帮助你快速减肥 |
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| 这一句话虽然在很多人看来就是玩笑话，其实这话一点也不假，而且还含有非常正确的科学道理，这就是为什么大家不吃早餐减肥没有明显效果的原因。那么怎么样的早餐习惯才能够有效帮助大家达到减肥的效果呢?大... |
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| 2016-01-03 419℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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| 肌肉型粗腿的六个瘦腿诀窍 |
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| 在瘦腿的时候，肌肉型粗腿通常很难瘦。而最有效的瘦腿方式莫过于运动加上适当地控制食量。但是有人会担心运动可能使腿变得更粗，其实不然，运动瘦腿如果方式得当，是不会使腿变得更粗的。我们在肌肉型瘦腿的... |
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| 2016-01-02 413℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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![美容]()
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| 辣妈养成记 让你瘦的更快更健康 |
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| 一、产后瘦身坚持三原则 1、观念正确 产后减肥的前提是，新妈咪的身体健康。每个新妈咪的体质及生产方式决定了产后瘦身的方式，并非单纯某一种瘦身方法就能保证效果。至于什么时候开始瘦身，这个是因人而... |
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| 2015-12-31 297℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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| 肥胖竟然会引起这些慢 该如何预防 |
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| 危害一：高血脂症。 肥胖人的机体对游离脂肪的利用减少，血脂中的游离脂肪积累，血脂容量升高。 危害二：心脏病。 因为脂肪增多，体重增加，人体所消耗的氧气和营养物质也需要增加。这就要求心脏额外费力... |
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| 2015-12-31 722℃
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美容
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减肥瘦身
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| 5种最热门的减肥法盘点 |
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| 5种全球热门减肥法实效盘点 1、哥本哈根减肥法TheCopenhagenDiet 方法： 哥本哈根减肥要求减肥者按照一份13天的食谱严格控制饮食。早餐的标配是黑咖啡和面包片，少数几天可添一块烤... |
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| 2015-12-31 330℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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| 几大瘦身奇招 不出门就能瘦 |
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| 一、原地跑 见效点：紧实大腿肌肉 在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟。 二、跳舞 见效点：全身 轻歌曼舞，每周3至4次，也是减肥方法之一。 三、跳绳 见效点：... |
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| 2015-12-31 426℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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![美容]()
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| 睡觉减肥法 什么姿势最减肥 |
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| 冬季天气寒冷，当然是能呆在家里就尽量不出门啦!但是呆在家里最容易养膘了，怎么办?难道要在家宅成个大胖子吗?当然不行!不如，来试试睡觉减肥? 睡眠不足会让人发胖喔! 睡眠不足是发胖的主要原因之一... |
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| 2015-12-31 262℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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![美容]()
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| 彩妆遮瑕的步骤有哪些？ |
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| 用遮瑕膏遮来巧妙的遮盖住黑眼圈，恐怕会使眼周肌肤显得过于厚重，单纯遮盖的效果看起来也不彻底，而眼部最好是使用质地轻薄又有提亮效果的产品，因此带有珠光效果的遮瑕笔就成了大家的最佳选择。涂抹的位置... |
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| 2015-12-30 723℃
分类：
美容
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化妆技巧
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![美容]()
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| 你知道上底妆的正确步骤吗 |
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| 正确的上底妆步骤： 一、隔离霜 隔离霜用于调节肌肤油份和水份均衡，使粉底更易上妆，调整肤色，保护肌肤。隔离霜不仅是护肤的最后步骤，也是上彩妆的第一步，因此极为重要。 1、取绿豆粒大小，放在手背... |
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| 2015-12-30 884℃
分类：
美容
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化妆技巧
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![美容]()
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| 四个彩妆小技巧 派对女王归来 |
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| 第一招：改变你的唇色 人的脸好比调色盘一般，只要你添加颜色就能营造出不同的效果！彩妆认为想要快速变换你的妆容，首选要改变唇色。如果你平日没有化妆的习惯，那么一款珠光色泽的唇彩就很合适，如果想要... |
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| 2015-12-30 894℃
分类：
美容
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化妆技巧
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![美容]()
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| 打造妆 不走寻常路 |
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| 是成性的代言词，也是我们职场女性追求的扮相，在职场这个深渊里，成熟一点会让领导更加放心，器重于你，当下不乏缺少，不管是否已经到了该扮成熟的年纪，那么走路线的MM们应该怎样打造自己属于自己的美妆... |
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| 2015-12-30 587℃
分类：
美容
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化妆技巧
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![美容]()
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| 化妆的忌 你知道吗 |
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| 化妆的忌 1、不宜面部搽香水 搽了香水的部位，经太阳照射会引起化学变化，产生红肿刺痛，严重的还会发展成为皮炎。 2、不宜化妆拔眉毛 化妆拔眉毛会给人一种光秃的造型感，从医学观点看，拔眉不仅会损... |
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| 2015-12-30 453℃
分类：
美容
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化妆技巧
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![美容]()
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| 教你如何画出完美桃花妆 |
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| Step1：选择控油效果好的BB霜。在手背上挤出黄豆大的BB霜粒，指腹蘸取后点涂全脸，然后轻轻推开并保持力道适中。 Step2：利用眼部遮瑕膏在黑眼圈处点涂，点涂的时候以按压方式推开，手指的温... |
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| 2015-12-30 518℃
分类：
美容
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化妆技巧
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![美容]()
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| 怎么化妆 化妆的十大要领 |
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| 化妆的十大要领 一、先培养审美鉴赏能力 不断地培养你的审美鉴赏能力，这是费时才能做到的事情，它需要你在文化艺术修养方面持续学习。有没有较快提升审美能力的办法呢？ 有一个方法可以向你推荐，即在日... |
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| 2015-12-30 965℃
分类：
美容
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化妆技巧
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| 皮肤紧巴巴 冬季皮肤干燥吃什么 |
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| 在冬季，最常出现的一大皮肤问题是皮肤干燥，多吃润肤食物可以改善。那么冬季皮肤干燥吃什么呢？有很多食物有补水润肤的功效，如花生、核桃、南瓜、猪皮等。冬季皮肤干燥吃什么？小编为您介绍。 冬季皮肤干... |
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| 2015-12-30 876℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 冬天八个能快速减肥的好习惯 |
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| 冬天来了，嘴巴馋了但又想减肥。寒冷又使人们不愿意去运动，所以在冬季很容易长胖。那冬季减肥有什么方法呢？冬季减肥要养成哪些习惯呢？下面跟小编一起来看看吧。 冬天八个能快速减肥的好习惯 1、低卡哲... |
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| 2015-12-30 422℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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