 |
美容 _
健康知识 |
| |
![美容]()
|
| 橄榄油怎么护肤？紧致又保湿 |
|
| 橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。颜色呈黄绿色，气味清香，是地中海沿岸各国人民的传统食用油。由于橄榄油营养成分丰富、医疗保健功能突出而被公认为绿色... |
|
| 2019-12-03 843℃
分类：
美容
-
美容护肤
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 洗头方式七大误区 |
|
| 洗头方式七大误区 一忌：洗头时用指甲挠头皮 指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。 二忌：护发素涂在发根 由于洗发时头发毛囊打开，护... |
|
| 2019-12-03 420℃
分类：
美容
-
头发护理
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 背部减肥最有效的方法 |
|
| 背部减肥最有效方法1 就是注意坐姿：在病态发生前改掉驼背的习惯，不仅可以美化曲线，还能让您的自信度和人际关系大幅加分喔！尽量不坐沙发，因为软棉棉的沙发会让您想瘫在沙发上。而且椅子只坐三分之一，... |
|
| 2019-12-03 577℃
分类：
美容
-
减肥瘦身
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 让头发顺滑的几种有效方法 |
|
| 头发爱出油，让美眉们烦恼不已，不仅如此，你的秀发是不是已经干枯毛躁很久了？是不是很容易掉发脱发？是不是一扯就断？是不是发黄爱分叉？太多的秀发问题困扰着我们。如果秀发护理不好，整个人看起来也会非... |
|
| 2019-12-02 374℃
分类：
美容
-
头发护理
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 小妙方巧调理 秋季掉发不担忧 |
|
| 气候干燥的秋天不仅是对皮肤的考验，对人的头发也是十分不利的。因为秋天环境湿度太小，头皮容易干燥，毛发容易干枯。如果这时人体的营养摄入跟不上，就很容易发生脱发现象。从生理代谢角度来说，脱发本是一... |
|
| 2019-12-02 179℃
分类：
美容
-
头发护理
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 如何保护头皮？先了解自己的头皮属性 |
|
| 挑选洗发露，应该要针对头皮而不是发质。有时候一瓶全家用，但其实每个人头皮的状况是不一样的。基本上，不同属性的头皮，清洁的频率就会不一样，油性和中性建议每天洗头，因为油脂分泌的状况较旺盛，也应该... |
|
| 2019-12-01 501℃
分类：
美容
-
头发护理
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 误用偏碱洗发精 加重毛囊炎 |
|
| 皮肤科医师提醒，偏碱性的洗发精多含有强效洗剂，长期使用可能会导致头皮表层偏离正常酸硷范围，且油脂被过度清洗，恐致头皮屏障能力下降，对外界更为敏感。 1名30岁的男性上班族，头皮容易出油，平时有... |
|
| 2019-12-01 574℃
分类：
美容
-
头发护理
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 不运动减肥 这样瘦身很简单 |
|
| 减肥不管是对于男人还是女人来说都是非常重要的，不运动减肥相信是很多的肥胖人士的心愿吧！不运动怎样减肥最有效呢，今天就给大家详细介绍一下究竟该怎么不运动减肥效果比较好呢，赶紧来看看吧！不运动减肥？... |
|
| 2019-11-29 425℃
分类：
美容
-
减肥瘦身
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 跑步减肥多久能见效？跑步减肥的方法 |
|
| 任何体育锻炼都是一个循序渐进的过程，不应“三天打鱼，两天晒网”。应该为自己的锻炼做好规划，慢慢地提高效率。但是计划不能定得过死，应该以自由锻炼为原则，如果身体不适不要强... |
|
| 2019-11-29 757℃
分类：
美容
-
减肥瘦身
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 脸颊痘痘左右大不同 有效“战痘”攻略 |
|
| 对于爱美的MM来说脸上长痘痘的确是一个非常让人头疼的问题。可是你知道吗？痘痘的位置不同，其实是反映了我们身体健康状况的问题，在治疗外部痘痘的同时，也要关注成因，从源头上清除痘痘哦。 右侧脸颊痘... |
|
| 2019-11-29 513℃
分类：
美容
-
祛痘方法
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 最流行的双结盘发怎么盘的？ |
|
| 大可不必纠结与到底该几天洗一次头，根据自身情况最重要。秋季可以减少洗头的次数，干性头皮可以2~3天洗一次，而油性头皮的男士则要根据头皮出油情况，控制在1~2天洗一次头发。洗头时水温不宜太高，4... |
|
| 2019-11-29 335℃
分类：
美容
-
头发护理
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 喝什么饮料能够瘦身？喝杯暖水清肠胃 |
|
| 只喝水的节食瘦身法是不健康的，正确的饮水瘦身法是借摄取蛋白质和蔬菜，以降低对碳水化合物和糖分的摄取量，而且还要慢慢咀嚼。啤酒和烈性酒都有可能提高体内的可的松，一种将脂肪转移至腹部的荷尔蒙。喝酒... |
|
| 2019-11-28 966℃
分类：
美容
-
减肥瘦身
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 蜜糖蒜头擦脸可美容：DIY美容法 |
|
| 维生素C能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原为多巴，并能降低血清铜氧化酶含量，影响酪氨酸酶的活性，从而干扰黑色素的生物合成，如果想使皮肤白晰时，不妨多吃些富含维生素C... |
|
| 2019-11-28 747℃
分类：
美容
-
美容护肤
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 这些护发误区可不能带着过年 |
|
| 健康的秀发是需要养出来的。我们在日常美容中，做好了护发工作，秀发自然能变好更健康。但事实上，有三大护发误区，会使你护发效果大打折扣，还会严重损伤秀发健康。是哪些误区呢？一起来瞧瞧吧。 误区1、... |
|
| 2019-11-27 295℃
分类：
美容
-
头发护理
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 秋季护发秘籍 |
|
| 秋季护发秘籍 1、护发素绝对不能少 秋季最大的护发烦恼就是失水现象极为严重，因此在洗澡时一定要多使用护发素来进行保湿，因为护发素不仅能起到补水的作用还含有不少油脂成分，可以在补水之后帮助锁住水... |
|
| 2019-11-27 783℃
分类：
美容
-
头发护理
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 食盐的8大美容功效：食盐可清洁肌肤 |
|
| 将抹了大量盐的右手指沿着下颌及右脸颊边沿由中间往右移动；同样，左手指沿下颌及左脸颊边沿往左移动；左右手交替进行，有节奏地做50次。然后用保鲜膜把抹盐的部分包起来，用发带固定，休息10分钟后用水... |
|
| 2019-11-27 636℃
分类：
美容
-
美容护肤
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 如何自制护肤品打造水嫩光滑肌肤？ |
|
| 麦片、乳酪与西红柿汁完全均匀的搅拌在一起，然后放在冰箱里冰镇，需要时取出，敷在脸上，如果你刚在外面暴晒回来，那么立刻敷上这个，就能够缓解你被晒的肌肤。 如何自制护肤品打造水嫩光滑肌肤？ 用天然... |
|
| 2019-11-27 651℃
分类：
美容
-
美容护肤
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 快速瘦脸的简单技巧 |
|
| 许多人都希望想电视影星那样能拥有瓜子脸，但是多数的人事肉肉的。那么有什么比较好的方法能帮助我们告别肉肉的圆脸呢？下面给大家介绍快速瘦脸的简单技巧，供大家参考。 瘦脸的小技巧 经期瘦脸 把握经期... |
|
| 2019-11-26 823℃
分类：
美容
-
减肥瘦身
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 怎么吃才能不长胖？胖子饮食须知 |
|
| 瘦子并不是不吃饭，瘦子瘦的原因只是因为瘦子会正确地吃饭。不会狼吞虎咽，吃得太快不仅仅会加重消化系统的负担，另外也会造成摄取热量过多，超过了维持人的基本活动的需要，而转变成脂肪储藏起来。 怎么吃... |
|
| 2019-11-24 396℃
分类：
美容
-
减肥瘦身
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 大饼脸变小脸？瘦脸很有效！ |
|
| 闭上嘴唇，脸上呈自然表情，双眼紧闭，双手五指并拢张开，然后从额头位置开始往下拉，动作重复15次。闭上嘴唇，脸上呈自然表情，双眼紧闭，双手五指并拢张开，然后从两边的眼尾旁边位置开始顺着脸部线条往... |
|
| 2019-11-23 596℃
分类：
美容
-
减肥瘦身
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 减肥时总是感觉很饿是什么原因？ |
|
| 在喝酒前先吃东西；为避免第二天吃得过多，如果前一晚喝了大量的酒，一定要喝尽可能多的水，以补充身体大量消耗的水分。最好是能够喝一些醒酒汤，以让肠胃苏醒，从而保证肠胃的正常运作。 减肥时总是感觉很... |
|
| 2019-11-22 984℃
分类：
美容
-
减肥瘦身
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 珍珠粉是什么？珍珠粉妙用 |
|
| 珍珠粉指的是用珍珠研磨的细粉。珍珠粉的功效与作用有很多，内服可以增强免疫力、补充钙质、葆春延衰、改善睡眠、治疗溃疡、养肝明目、辅助降压；外用可以美白、控油、祛痘、去黑头、淡斑、生迹这么好的东西... |
|
| 2019-11-20 770℃
分类：
美容
-
美容护肤
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 为什么会长脂肪粒？怎么消除脂肪粒？ |
|
| 脂肪粒虽然也是由油脂形成的，但却不同于一般意义的粉刺。脂肪粒的学名叫做粟丘疹，导致脂肪粒形成的主要原因是毛孔开口肌肤过度角化，皮脂被角质覆盖之后无法排出，于是就形成一粒一粒白色的小疹，但并不会... |
|
| 2019-11-19 149℃
分类：
美容
-
美容护肤
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 发尾开叉可以修复其实是谬论 |
|
| 发尾开叉可以修复其实是谬论 1、洗发之前不梳头 头发潮湿时最脆弱，而湿润的头发最容易缠绕。如果洗发之前不梳头，头发很容易打结，在梳顺的过程中极易折断。所以建议在洗发之前梳头，洗发后涂护发素，用... |
|
| 2019-11-19 173℃
分类：
美容
-
头发护理
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 卷发如何护理 |
|
| 一般烫卷的头发，多数人会选择搽啫喱水。用啫喱水会使头发较沉，适合发量较多的发质。使用搽啫喱水时，要由发梢向上轻轻揉搓，不要由发根向下，会使头发拉直，卷度，一般在头发七八成干时使用效果比较好。 ... |
|
| 2019-11-18 956℃
分类：
美容
-
头发护理
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 盘点3大祛痘误区 |
|
| 痘痘可是MM们的死敌，尤其在这个季节里，吃火锅、烧烤的机会增多，脸上容易滋长痘痘。不过，想要治好痘痘可是一件很费神的事，现在一些所谓的祛痘妙招，很多时候让大家产生误区，下面小编逐一列举这些祛痘误... |
|
| 2019-11-18 894℃
分类：
美容
-
祛痘方法
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 使用精油瘦脸效果好吗 |
|
| 精致小巧的瓜子脸是目前最受大家欢迎的一种脸型，因此很多人为了让自己的连看上去精致一点就努力寻找方法瘦脸。有的人使用方法，有的人使采用吸脂瘦脸，还有的人采用精油的方法来瘦脸。虽然精油在人的做下用... |
|
| 2019-11-17 779℃
分类：
美容
-
减肥瘦身
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 10大秋季减肥食品 减重养生两不误 |
|
| 秋天已经到了，饮食注重点也要跟着改变！并不是所有的夏季食品都适合在秋天食用，你知道秋季该怎样健康饮食减肥吗？秋季减肥食品有哪些呢？下面为大家介绍10种适合秋天食用的减肥食物，滋润又排毒，让你在... |
|
| 2019-11-17 272℃
分类：
美容
-
减肥瘦身
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 祛痘不是要控油 教你如何走出祛痘误区 |
|
| 螨虫引起痘痘？ 不是所有青春痘患者皮肤上都能检测到有螨虫，有些人皮肤上没有螨虫，但照样长痘痘。是因为不规律的作息和工作压力引起的内分泌失调性痘痘的状况也很多。 因此，不要一味的使用去螨类的洁面... |
|
| 2019-11-16 523℃
分类：
美容
-
祛痘方法
|
|
| |
| |
![美容]()
|
| 十个技巧让你成为美发达人 |
|
| 十个技巧让你成为美发达人 1、睡前用吹风机把头发吹干再睡。 2、如果你的头发容易卷曲，可以先用毛巾拧干头发，不要用力揉搓，仅仅是往一边拧干。 3、如果你想让头发看起来更有蓬松感，可以倒着吹干头... |
|
| 2019-11-16 168℃
分类：
美容
-
头发护理
|
|
| |
|
|
|
